- нопки рейтинга Ђяндекс.блогиї

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в v_alena

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 10.03.2009
«аписей: 4900
 омментариев: 2413
Ќаписано: 9144


 расива€ сборка ткани

ѕ€тница, 28 »юл€ 2017 г. 08:31 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Yelima [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

 


Ќашла на ќƒЌќ Ћј——Ќ» ј’, в одном из рукодельных сообществ.

–укодельна€ группа называетс€ ''“екстильные куклы —ветланы —аченко''
 

 

„итать далее...
–убрики:  Ўитье и крой


ѕонравилось: 1 пользователю

¬ моей любви повинен...

ѕ€тница, 28 »юл€ 2017 г. 08:26 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ light2811 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

¬ ћќ≈… ЋёЅ¬» ѕќ¬»Ќ≈Ќ

¬ моей любви повиненЕјвтор:»рина —оловьева

 ак ни парадоксально, но лучшие произведени€ искусства, воспевающие любовь, будь то в литературе или кинематографе, в действительности воспевают не любовь, а эмоциональную зависимость. ¬едь любовь, даже безответна€, не бывает несчастной, сюжету вз€тьс€ неоткуда. ¬ ней могут быть болезненные переживани€, но они проживаютс€ и привод€т к развитию. ј эмоциональна€ зависимость несчастна и болезненна всегда, даже если взаимна.  ак их различить?

Ћюбовь – чувство, на которое способна зрела€ личность. »нфантильна€ личность неспособна любить, не доросла, она может испытывать сильные чувства, но это лишь любовна€ зависимость. Ќаше тело взрослеет, а потом стареет вне зависимости от наших желаний и выборов, а вот взрослени€ психологического достигают не все: ведь взросление – это ответственность, и брать ее на себ€ не всегда хочетс€. —овременное «общество потреблени€» поощр€ет инфантилизм, культивиру€ легкое отношение к жизни (Take it easy), отсутствие об€зательств и ответственности («дружеский секс»), развива€ индустрию всевозможных развлечений. —лишком велико искушение остатьс€ «инфантилом», вечным мальчиком или вечной девочкой. Ќо все имеет свою цену, и инфантилизм чреват любовной зависимостью.

Ќа любовь способен еще совсем маленький ребенок, но любовь эта – потребительска€. ќн любит маму, потому что она о нем заботитс€ и без нее он пропадает. ќн воспринимает ее как объект, а не субъект: как вещь, которую можно использовать дл€ своего удобства. Ёто так называемые «объектные отношени€». ќн не видит в ней равного ему человека, который может уставать и испытывать боль. ќн требует, а не просит, и в детском возрасте он это делает с полным правом. ≈го картина мира эгоцентрична: он – планета, а мать – прилагающийс€ к ней спутник. –ебенок безмерно боитс€ потер€ть мать, этот контакт дл€ него – вопрос выживани€. ¬ первичных чувствах к матери много силы, эгоизма, зависимости, использовани€... ≈сли ребенок растет не только телесно, но и психологически, духовно, его способность к любви перестраиваетс€. ќн сепарируетс€, психологически отдел€етс€ от матери. —тановитс€ независимым, учитс€ благодарности и ответной заботе, видит в своих родител€х живых людей. “огда годам к 20 повзрослевша€ личность формирует качественно иную способность к любви. » в своих партнерских отношени€х будет выстраивать отношени€ любви, а не любовной зависимости.

 ј  ѕ–ќя¬Ћяё“—я Ё“» „”¬—“¬ј?

1. √–јЌ»÷џ

«Ћюбовь не знает границ» – это миф. √раниц не знает зависимость, это детские отношени€ симбиоза с мамой. ј между взрослыми людьми всегда остаютс€ границы, как в анекдоте:

«ћуж ходит по квартире, что-то ищет, жена предлагает помощь, он отказываетс€: 
– »щу свое. 
–  ак ты можешь говорить “свое”? “ы что, мен€ не любишь? ћы же – одна семь€, у нас все должно быть общим! 
– ’орошо, дорога€. я ищу наши брюки».

ѕризнаки эмоциональной зависимости: партнеры посто€нно говор€т «мы», принимают решени€ друг за друга. Ќа аватарках они фигурируют исключительно вместе, в соцсет€х у них одна анкета на двоих или они свободно заход€т в профайлы друг друга и совершают действи€ от имени партнера. ќтказывают друг другу в частной жизни, не св€занной с собой. ѕользуютс€ вещами друг друга без спроса и даже с нарушением правил гигиены (как-то в работе с эмоционально зависимыми отношени€ми € столкнулась с тем, что муж не видел разницы, пользоватьс€ своей зубной щеткой или щеткой жены).

¬ отношени€х психологически зрелых есть «мы», но сохран€етс€ «€».

2.  ќЌ“–ќЋ№

Ёмоциональна€ зависимость св€зана с попытками контролировать объект зависимости (они всегда безрезультатны, разве что если посадить партнера на цепь). «а этим стоит детский страх быть брошенным мамой, желание обладать ей, иметь в своей абсолютной власти и полном распор€жении.  онтроль дает иллюзию безопасности. ќн про€вл€етс€ €вно, как попытки диктовать партнеру свою волю («я не хочу, чтобы ты общалс€ с этим человеком»), и косвенно как желание знать все-все-все (проверка мобильного, вопросы «√де ты? — кем ты?»).

«ќтпусти того, кого любишь» – это про€вление любви. ¬ любви есть уважение к свободе и воле другого человека, доверие. Ќе надо ограничивать свободу партнера – важно видеть, как он ей пользуетс€.

3. —јћќƒќ—“ј“ќ„Ќќ—“№

«ƒл€ счасть€ достаточно одного человека – теб€ самого. ¬торой нужен, чтобы поделитьс€ своим счастьем», – считает психолог »рина ѕриходько. «рела€ личность самодостаточна, умеет самосто€тельно о себе заботитьс€. »нфантильный человек не умеет быть один, он панически боитс€ одиночества, брошенности и ненужности. «релый – готов встретитьс€ с этими чувствами. »нфантил не умеет о себе заботитьс€: либо вообще ни о ком, либо о других, но не о себе. ѕоэтому ему нужен партнер, который будет о нем заботитьс€, символически замен€€ родительскую фигуру. ƒаже когда эмоционально зависимый человек мечтает заботитьс€ об объекте зависимости, «сделать его счастливым», он все равно заботитс€ о себе, только скрыто.  ак в анекдоте про „ебурашку: «√ена, давай € буду нести чемодан, а ты – мен€». ѕослание зависимости: «я не могу без теб€!» ѕослание любви: «я могу без теб€, но € хочу с тобой».

4.  ќЌ“ј “ — –≈јЋ№Ќќ—“№ё

ѕри эмоциональной зависимости контакт с реальностью тер€етс€, объект то идеализируетс€, то обесцениваетс€. ѕартнер то «самый лучший», то «самый худший». »нфантильна€ личность сохран€ет детскую потребность в идеализации. ¬о-первых, при€тно быть в эйфории от идеализации; во-вторых, так повышаетс€ самооценка («≈сли у мен€ такой замечательный партнер, то и € ничего так»); в-третьих, идеализированный объект представл€етс€ более привлекательным. —уть этой идеализации сводитс€ к одному: на объект проецируетс€ образ идеального родител€. Ќо идеала нет, объект не становитс€ идеальным папой/мамой, и наступает обесценивание: «ќн не оправдал моих ожиданий!» Ёто может восприниматьс€ даже как предательство.

Ћюбовь наступает тогда, когда партнеры прошли первичную стадию идеализации, влюбленности, проекций, затем прошли вторичную стадию разочаровани€ (узнали худшие стороны друг друга). » тогда по€вилась любовь: ты видишь партнера таким, какой он есть, с плюсами и минусами. Ќе пытаешьс€ переделать, а просто принимаешь.

 

“ј јя ¬«–ќ—Ћјя ЋёЅќ¬№

 

ќт эмоциональной зависимости до любви рассто€нии и маленькое, и большое. ѕримерно такое же, как от детства до взрослости. ѕотому что эмоциональна€ зависимость всегда инфантильна, а любовь – черта зрелой личности. Ћичности:

  • самодостаточной,
  • ответственной,
  • принимающей себ€ и способной на безусловное прин€тие других,
  • умеющей заботитьс€ о себе и самосто€тельно удовлетвор€ть свои потребности,
  • обладающей достоинством и уважающей других,
  • способной к правильному доверию и недоверию (в соответствии с ситуацией),
  • цен€щей свою уникальность и уникальность другой личности.
 

5. ”¬ј∆≈Ќ»≈ » –ј¬≈Ќ—“¬ќ

¬ любви есть равенство и уважение, в зависимости – нет.   объекту зависимости может не быть уважени€ вовсе, а то и возникает презрение, но от него все равно невозможно отказатьс€. ѕо отношению к объекту зависимости инфантил зачастую ведет себ€ агрессивно, будь то €вно или скрыто, за глаза. Ќередко выстраиваетс€ следующа€ модель: при самом объекте инфантил ведет себ€ заискивающе и подобострастно, угоднически, потому что боитс€ потер€ть. ј вот потом начинает жаловатьс€ на него третьему лицу.

Ёмоциональна€ зависимость строитс€ не на равных, это модель детско-родительских отношений, в которой инфантильна€ личность застр€ла и не может перейти к взрослым партнерским отношени€м. »нфантил играет в любовных отношени€х роль ребенка, нуждающегос€ в заботе, или же роль опекающего родител€. Ќо не умеет быть взрослым партнером.

6. —ќ’–јЌ≈Ќ»≈  ќЌ“ј “ј

» в любви, и в зависимости контакт между партнерами становитс€ плотным. ѕри этом в зависимости происходит потер€ контакта с собой или потер€ контакта с партнером. –астворение, пренебрежение своими интересами – или требование, чтобы партнер жил только твоей жизнью, следовал за тобой. ¬ любви возможно и жить своей жизнью, и уважать жизнь партнера, идти по жизни р€дом, каждый по своей дороге. ¬ эмоциональной зависимости контакт только кажетс€ полным, на самом деле он фрагментарен: или только с собой, или только с другим.

7. ÷≈Ћќ—“Ќќ—“№

Ћюбовь может причин€ть боль, в ней тоже бывают ревность, страх потери, одиночество и обиды...  лючева€ разница в том, что зависимость разрушает, а любовь – нет. Ќегативные переживани€ зависимого человека нарушают его целостность, сбивают с ног, а зрела€ личность может переживать боль, сохран€€ себ€ и психологическую устойчивость. ѕринима€, что жизнь не всегда идет так, как хочетс€. ѕоэтому любовь истинна€ не приводит к суициду. ƒепресси€, суицидальные попытки, причинение себе вреда возникают лишь при эмоциональной зависимости.

¬зросление – шаг, на который сложно решитьс€ в любом возрасте. Ќо цена за отказ от взрослени€ может быть слишком высокой.

 

***************************************************************************

 
–убрики:  ѕсихологи€, отношени€, самопознание

ћетки:  

655 (The Knitter 10-17)

¬оскресенье, 23 »юл€ 2017 г. 14:50 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ дидюка_барбидонска€ [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

–убрики:  ¬€зание/¬€зание дл€ мужчин

÷итата сообщени€ »рцейс

 расивые руки и плечи. ”пражнени€ дл€ дома

—реда, 12 »юл€ 2017 г. 11:15 + в цитатник
ѕросмотреть видео
382 просмотров
 расивые руки и плечи. ”пражнени€ дл€ дома

»меть красивые подт€нутые руки мечтает кажда€ женщина.
» речь в этом случае не идет об увеличении объема бицепсов, как это бывает у мужчин.
„итать далее

–убрики:  «доровье,красота

 омментарии (0)

“орт "ѕтичье молоко" по-арм€нски

—реда, 12 »юл€ 2017 г. 11:06 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ ЋилЄша [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

(500x375, 99Kb)

“орт птичье молоко, думаю пробовали все, а вот торт птичье молоко по-арм€нски или "“рчни  ат", пробовали не многие. Ќа домашних арм€нских застоль€х очень часто можно увидеть этот торт, он неверо€тно вкусный, м€гкий и нежный. –ецепт нашла в интернете, пеку уже не один год. ”гощайтесь!/
–убрики:   улинари€/¬ыпечка


ѕонравилось: 1 пользователю

ћини-булочки на сухой сковороде: воздушные внутри, превосходна€ основа дл€ бутербродов

ѕ€тница, 07 »юл€ 2017 г. 08:12 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ ирина_кондик [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

Ѕатбуты — марокканские мини-лепешки, пышные и воздушные внутри, чем-то напоминают греческую питу, но всЄ же отличаютс€ размером и способом приготовлени€.

булочки на сковороде

„итать далее...
–убрики:   улинари€/¬ыпечка


ѕонравилось: 1 пользователю

Ўоколадный торт, который станет вашим любимым

—реда, 21 »юн€ 2017 г. 15:54 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ tanuuusa [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

Ўоколадный торт, который станет вашим любимым.

торт1 (320x320, 135Kb)

’очу поделитьс€ секретным рецептом самого вкусного торта, который € когда-либо ела.  огда € делаю этот торт, все домашние сбегаютс€, чтобы в очередной раз полакомитьс€ им. ј родственники, прознав что идет процесс его приготовлени€, тут же, невзначай, приезжают в гости.

„итать далее...
–убрики:   улинари€/¬ыпечка

ћетки:  

ѕуловер. —пицы.

—реда, 21 »юн€ 2017 г. 15:49 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ руки_без_скуки [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

–убрики:  ¬€зание/¬€зание дл€ женщин

ћетки:  

ѕонравилось: 1 пользователю

ќ„≈Ќ№ ¬ ”—Ќќ≈ “–≈—Ќ”“ќ≈ Ўќ ќЋјƒЌќ≈ ѕ≈„≈Ќ№≈

ѕ€тница, 16 »юн€ 2017 г. 21:42 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ психолог_¬алери€_»зюмова [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

–убрики:   улинари€/¬ыпечка

ћетки:  

ћайонез за 30 секунд

ѕ€тница, 09 »юн€ 2017 г. 00:04 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ галина5819 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]


ћногие предпочитают покупать готовый майонез, счита€, что самосто€тельное приготовление этого французского холодного соуса - дело утомительное и трудоемкое. ƒействительно, классическа€ рецептура предполагает постепенное введение масла в €йца, при одновременном взбивании. Ќо € научу вас готовить быстрый майонез за 30 секунд.

 


2972 (700x466, 355Kb) 

√отовить домашний майонез  мы будем блендером. √лавное - строго следовать технологии. 

“аким майонезом можно заправить любой холодный салат, будь то овощной, м€сной, рыбный или салат с морепродуктами. √лавное, что вы всегда будете уверены в качестве соуса.

 


77.png
–убрики:   улинари€/Ќ”ѕ

ћетки:  

7 шагов, которые помогут защититьс€ от €да токсичных мыслей

„етверг, 08 »юн€ 2017 г. 07:35 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ макошь311 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

¬ голове нужно убирать так же часто, как в квартире, т.е. регул€рно.
 
ћусор в сознании другим невиден, но ощутим каждому. ќт таких людей разит гр€зными мысл€ми, как от мусорных баков. 
 
ј что делает человек, когда вдыхает зловони€? «акрывает нос рукой и быстро уходит. 
„итать далее...
–убрики:  ѕсихологи€, отношени€, самопознание

—вободный свитер Milkweed с косами и воротником хомут, схемы и описание

ѕ€тница, 02 »юн€ 2017 г. 08:15 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ kudryashechka [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

 


              

        
 

          


 „итать далее

–убрики:  ¬€зание/¬€зание дл€ женщин

ћетки:  

ѕотр€сающей красоты шаль √ентиана

ѕ€тница, 02 »юн€ 2017 г. 08:02 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ танул€ [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

–убрики:  ¬€зание/Ўали

ћетки:  

—упер-метод как вернуть лифчику белизну

ѕ€тница, 02 »юн€ 2017 г. 08:00 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ elenaslava [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

 

Ќижнее белье обладает просто магическими способност€ми. “ы можешь хоть мешок на себ€ нат€нуть, но если под низом будет сногсшибательный кружевной набор, ты всЄ равно будешь чувствовать себ€ красоткой на миллион. ¬есной и летом ты наверн€ка отдаешь предпочтение светлой одежде, а значит и белье подбираешь в большинстве случаев белое. Ќо есть одна беда — оно очень быстро тер€ет привлекательный вид: желтеет или сереет.

5369832_eeeeemok (700x379, 229Kb)

Ѕелые лифчики и трусики довольно т€жело стирать, поскольку их ткань не переносит жесткие отбеливающие средства. —егодн€ наша  редакци€ расскажет тебе, какие ингредиенты нужно добавить в воду, чтобы вернуть бюстгальтеру ослепительную белизну.

 ак отбелить бюстгальтер

»Ќ√–≈ƒ»≈Ќ“џ

5369832_0_1530f3_720f79b3_S (126x45, 7Kb)
–убрики:  ѕолезные советы

јжурный жакет ЂBelosnejkaї

ѕ€тница, 02 »юн€ 2017 г. 07:55 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Gania [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

–убрики:  ¬€зание/¬€зание дл€ женщин

ћетки:  

ƒевочки за 40 - они такие девочки!

—реда, 31 ћа€ 2017 г. 21:52 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ ‘еврони€52 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]


1.jpg
===========================================================
ќни давно забыли романтику 15-летних, активный задор 25-летних, и рациональный напор тех, кому за 30. ќни много видели. ѕотом зажмурились. ѕотом открыли глаза. »...
===========================================================
0_7b558_b2d2a747_XL.jpg.png
–убрики:  ѕсихологи€, отношени€, самопознание

12 отрезвл€ющих правил жизни дл€ женщин от известного политика »рины ’акамады:

—реда, 17 ћа€ 2017 г. 08:50 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Ћариса_¬оронина [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]


1. —амое главное, раз и навсегда зарубить себе на носу: принц на белом коне Ч это чистой воды вымысел. Ќикто не об€зан делать теб€ счастливой и спасать от всех превратностей судьбы. —о временем мужчине просто-напросто надоест тащить этот т€желый чемодан твоего ныть€ и жалоб на жизнь. „тобы избежать печальной участи брошенного чемодана, тебе стоит сконцентрироватьс€ не на поиске мужчины, а на реализации собственной мечты.

2.  огда мне говор€т: Ђ»ра, ты дураї, € отвечаю: Ђƒа, согласнаї. ј сама иду и делаю то, что считаю нужным. Ќа мен€ наехали Ч € пропустила и пошла делать. Ќикогда ничего не доказывайте. Ќе надо меритьс€ ничем. “ем более в мужском коллективе. Ёто ничем хорошим не закончитс€.

3. „тобы построить гармоничные отношени€ с кем бы то ни было, нужно сначала обрести гармонию с самим собой и полюбить себ€.
„итать далее...
–убрики:  ѕсихологи€, отношени€, самопознание


ѕонравилось: 2 пользовател€м

ѕуловер. —пицы.

„етверг, 11 ћа€ 2017 г. 09:04 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ руки_без_скуки [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

–убрики:  ¬€зание/¬€зание дл€ женщин

ћетки:  

ѕонравилось: 2 пользовател€м

Ћечо из огурцов

—уббота, 29 јпрел€ 2017 г. 07:42 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Ћюдмила_„ерникова [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ѕервый раз € приготовила лечо из огурцов два года назад, делала всего четыре баночки, как всегда, на пробу. ƒолго они не просто€ли, после первой открытой банки остальные открывались день за днем. — жареной, печеной или отварной картошкой, м€сом такой салат ушел на «ура». ¬ прошлом году € сделала уже 10 банок и вновь не хватило. —одержимое последней баночки € и решила сфотографировать, что бы предложить вам рецепт лечо на зиму перед самым началом сезона заготовок

¬аритс€ закуска просто и быстро, если не считать подготовку продуктов. Ќо и в этом сложного ничего нет, все как всегда – помыть, очистить, измельчить или нарезать.

≈ще плюс в том, что приготовление лечо не требует стерилизации. «имой такие огурчики в заливке можно подавать как гарнир или просто кушать со свежим белым хлебом.

Ќам понадобитс€:

— 1 кг молоденьких, небольшого размера, огурчиков;
— пол кило спелых м€систых томатов;
— три головки чеснока;
— п€ть стручков сладкого перца;
— 130 г сахара;
— 30 г соли;
— один свежий плод горького перца;
— 80 мл подсолнечного масла;
— 40 мл 9%-го уксуса.

 ак приготовить огуречное лечо:

¬се овощи вымойте и обсушите. ѕерцы и дольки чеснока очистите. Ѕлендером или м€сорубкой измельчите помидоры, перелейте в емкость (кастрюлю или таз), в которой и будете варить лечо. “ак же измельчите чеснок, сладкий и горький перцы и добавьте в чашку с помидорами. ¬сыпьте сахар и соль, влейте уксус и масло, размешайте и варите 10 минут.

ќгурчики нашинкуйте кружочками, выложите в томатно-перцовую смесь, перемешайте и варите еще минут 5-6. –азложите гор€чим по пол литровым баночкам, закрутите крышками, переверните, накройте, пусть полностью остынут, и только тогда лечо из огурцов уберите на хранение.

 стати, количество горького перца, как и чеснока, вы можете регулировать сами, поэтому, если любите поострее, возьмите этих овощей чуть больше.  роме того, вместо огурцов можно вз€ть молоденькие тонкокожие кабачки.

http://vcusnyatina.ru/

 

–убрики:   улинари€

ћетки:  

ѕонравилось: 1 пользователю

Ѕанановые маффины с шоколадом

ѕ€тница, 21 јпрел€ 2017 г. 10:28 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Ћё—»66 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

Ѕанановые маффины с шоколадом

ќчень быстрый рецепт. ћаффины получаютс€ пышные и ароматные. Ѕез использовани€ сливочного масла и молочных продуктов. »з указанного количества ингредиентов получаетс€ 12 маффинов.

94343239_93337027_large_141.png
–убрики:   улинари€/¬ыпечка

ћетки:  

÷ените свою жизнь больше, чем вашу жизнь цен€т другие

ѕонедельник, 10 јпрел€ 2017 г. 11:29 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ light2811 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

÷ените свою жизнь больше, чем вашу жизнь цен€т другие

»ллюстраци€: Kris Lewis
 

”ходите воврем€, — домой, даже если вас никто там не ждет, с зажигательной вечеринки, от гостей без «посошка», от неуместных св€зей и дурных привычек, от депрессии и мрачных мыслей, от т€желых воспоминаний, из отношений, изживших себ€, от людей разрушающих вас или разрушающих вашего партнера р€дом с вами. ƒайте ему и себе шанс обрести того (а может, и себ€ самого), с кем будет лучше, комфортней, спокойней и в той форме, в которой это надо каждому из вас. ≈сли уж вы не способны это дать друг другу по тем или иным причинам, не лишайте друг друга попытки и надежды обрести это в других отношени€х и в самом себе.


Ќе жадничайте, не отбирайте у других их шансы быть счастливыми так, как они это понимают, а у себ€ — свои. ѕотому что каждый из нас находитс€ в своей точке эволюции, и движетс€ в своем ритме, излучает на своей частоте, и вибрирует на своей волне и получает свой опыт. » если вы вошли с кем-то в резонанс — вы нашли друг друга и ваш совместный танец, если в зат€нувшийс€ диссонанс — получите необходимый опыт, распишитесь под ним, поблагодарите и… уходите воврем€. Ќе приводите в движение механизм, который придавит вас жестким гнетом обсто€тельств, когда вы будете вынуждены принимать это решение в услови€х куда менее удобных дл€ вас, и где вам придетс€ выскальзывать из-под жерновов весьма поверхностных, но больно ран€щих, «общественных» суждений, которым дела нет до ваших истинных, искренних и жизненных мотивов, до вашего выдохнувшегос€ терпени€ и долгих попыток что-то «сохранить», кого-то «спасти».

”ходите воврем€, не оставл€йте на теле вашей жизни глубокие шрамы, не заражайте свою душу прожорливым вирусом вины, — чувством, с неверо€тным усердием отторгающим вас от своей исключительно единственной жизни и только вашей, и вас самих от себ€ самих. ”ходите воврем€, не выжигайте рисунки на хрупкой ткани вашей судьбы. » не пос€гайте на чужую кожу.

÷ените свою жизнь больше, чем вашу жизнь цен€т другие. ”ходите воврем€, если кто-то свою жизнь ставит выше вашей, ибо держать вам ответ первоочередно за свою жизнь и только потом за чью-то. Ќикто не пришел в эту жизнь быть принесенным на жертвенный алтарь. » жизнь человеку дарована не дл€ того, чтобы он стремилс€ к жертвоприношению даденных ему свыше великих даров: жизнь и способность любить!

Ќе сложно потер€ть себ€, не сложно растворить себ€ в другом, в чьей-то другой жизни, в чьем-то другом мире, в чьей-то иной реальности. Ќе сложно даже это требовать и желать. ќбрести себ€ – т€жело. “олько мы можем определ€ть и допускать меру использовани€ себ€. ¬едь жертву€ собой вхолостую, сверх отведенной вам меры участи€ в чьей-либо жизни, вы автоматически не додаете себе (а может, и кому-то, кто в этом искренне нуждаетс€), или на каком-то другом отрезке вашей жизни вам не хватит совсем малости – именно тех впустую потраченных сил…

Ћюбые отношени€ плодотворны, когда в них есть обмен, взаимодействие, отдача. Ёто парный танец. Ќо если вы начали оттаптывать друг другу ноги до боли и крови, — нужно прекратить этот танец, и залечив раны, начать новый красивый танец, возможно, с новым партнером. » так в любых взаимоотношени€х, партнерских, семейных, рабочих… ”читесь уходить воврем€, как внутри создавшейс€ ситуации, так и от самих ситуаций и обсто€тельств в своей жизни. ¬ы всегда знаете этот момент, довер€йте себе, не уговаривайте себ€, не обманывайтесь и не обманывайте других…

Ќет плохих людей, как бы нам поспорить об этом не хотелось. ≈сть люди, которые отличаютс€ от нас. »бо истинный «амысел этого св€щеннодействи€ под сакральным названием ∆изнь, нам не ведом, но им наполнено абсолютно все, что внутри и снаружи, свыше нашего понимани€ и в его пределах, одушевленное и неодушевленное. » нет у Ѕога иных рук, кроме наших с вами, и иной ответственности, кроме нашей с вами перед собой и друг другом, но первоначально — перед собой.

 

¬се, что происходит в нашей жизни, все, что происходит вокруг нас и на далеких √алапагосских островах Ёквадора — не только с позволени€ ¬севышнего, но и нашего с вами! ћы позволили нашей жизни быть такой, кака€ она есть, мы привели это врем€ перемен в действие, мы сорвали рычаг с той пружины, что вырвалась со всей сжатой и нагнетенной силой и бьетс€ теперь в конвульсивно-хаотичном свободном парении. ћы позволили преобладать серым оттенкам в нашей жизни, мы позволили себе всего бо€тьс€, мы позволили себе быть аутсайдерами в своей собственной жизни.

ќгл€нитесь, быть может пришло врем€… уйти от этого. Ќеверо€тно трудно бросить все то, что изжило себ€ и уйти, где бы кто об этом не писал, — € утверждаю, что это не так. ”ходить трудно, но уходить воврем€ – просто необходимо. ¬ызревайте внутри своей бесконечности столько, сколько вам необходимо, но — уходите воврем€.

”ходите воврем€ от суждений и мнений других, оберните взор к себе. √де точка вашей опоры? ¬едь только так вы можете перевернуть весь мир. Ќе ищите ее в других, другом, другой. ¬ыдам вам секрет — ее там нет!  ак нет счасть€ в ком-то, если его нет в вас. ”ходите воврем€ от нав€зчивых иллюзий и нав€занных страхов, но продолжайте устремл€тьс€, продолжайте мечтать, продолжайте пробовать. Ќе бойтесь ошибитьс€ — ведь это значит, что вы пытались. Ќе бойтесь реакции других людей, вы все равно не сможете ее 100%-но предугадать, пока не сделаете задуманное, а если сможете, — тем более, страх бессмысленен. Ќо у вас будет шанс… воврем€ уйти. ƒа, именно уйти, и двигатьс€ дальше.

 

ћы понимаем, когда у нас чего-то нет, что нам бы хотелось иметь, когда нам чего-то не дали, а мы ждали, но — мы никогда не задумываемс€ о том, от чего нас уберегли, не дав нам желаемое сейчас. »стина проста — все приходит воврем€, даже чудеса. ѕоэтому… уходите воврем€, не задерживайте никого. ѕотому что если вы задерживаетесь — сценарий жизни уже переписываетс€ и дл€ других людей…

“ать€на ¬аруха

–убрики:  ѕсихологи€, отношени€, самопознание

Ћетний пуловер свободного кро€ от angelka73

ѕонедельник, 10 јпрел€ 2017 г. 10:07 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Ћё—»66 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

Ћетний пуловер с очень красивым узором в€жетс€ по пр€мой, а рукава надв€зываютс€ по готовому изделию платочной в€зкой.

ifkT8MhnULIS (155x49, 11Kb)
–убрики:  ¬€зание/¬€зание дл€ женщин

ћетки:  

ѕонравилось: 1 пользователю

¬кусный и быстрый сыр в домашних услови€х

—реда, 05 јпрел€ 2017 г. 07:28 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ nikitaqa29 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ƒелаем "быстрый" сыр в домашних услови€х еда, своими руками, сыр

Ќазло ≈вропе решили сделать сыр сами. –ецепт оказалс€ на редкость простым.

 

„»“ј“№ ѕќ—“ ÷≈Ћ» ќћ
–убрики:   улинари€

ћетки:  

Pullover "It needs 2 to dance" by Regina Moessmer

¬торник, 04 јпрел€ 2017 г. 07:39 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Ћада_√ермановна [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

пул1 (700x525, 236Kb)
ѕростой, обыкновенный и легкий дл€ в€зани€ пуловер от Regina Moessmer.
„итать далее
–убрики:  ¬€зание/¬€зание дл€ женщин

ћетки:  

ѕонравилось: 1 пользователю

ƒетский плед крючком

—уббота, 01 јпрел€ 2017 г. 14:15 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Ћада_√ермановна [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ƒетский плед крючком.

јвтор: ќльга —околова.
дпк4 (700x525, 387Kb)
ќт автора:
—начала думала сделать небольшой такой пледик, а потом подумала: малыш же растет, надо в€зать на вырост. ƒа и самой укрытьс€ захочетс€!

„итать далее
–убрики:  ¬€зание/ѕледы

ћетки:  

ќднажды ты поймешь, что осталась одна...

ѕ€тница, 31 ћарта 2017 г. 18:27 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ макошь311 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ќднажды ты поймешь, что осталась одна. 
 
Ќа самом деле ты всегда была одна, но это понимание обычно запаздывает. 
 
–одители умирают, мужь€ измен€ютс€, любовники измен€ют, дети растут. 
 
»ли ты сама уходишь от них потому, что они теперь чужие. 
„итать далее...
–убрики:  ѕсихологи€, отношени€, самопознание

ѕуловер Golden Summe

¬оскресенье, 26 ћарта 2017 г. 08:50 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ –»ћ»ƒјЋ [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

–убрики:  ¬€зание/¬€зание дл€ женщин

ћетки:  

ѕонравилось: 3 пользовател€м

Ўапочка спицами от ¬иктории Ћитвинович

¬оскресенье, 26 ћарта 2017 г. 08:41 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ –»ћ»ƒјЋ [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

–убрики:  ¬€зание/Ўапочки и шарфы

ћетки:  

ѕонравилось: 2 пользовател€м

Ёндокринолог –оберт Ћастиг: –азрешенный во всем мире наркотик

„етверг, 16 ћарта 2017 г. 07:32 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ ‘еврони€52 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]


1.jpg
===========================================================
—амое интересное из знаменитой лекции эндокринолога –оберта Ћастига
–оберт Ћастиг, профессор ”ниверситета  алифорнии в —ан-‘ранциско, наверное, самый попул€рный американский врач после легендарного доктора ’ауса (и, в отличие от последнего, вполне насто€щий). ≈го первую попул€рную лекцию под названием Ђ—ахар:горька€ правдаї на YouTube посмотрели больше четырех миллионов (!) человек, вторую лекцию, Ђ∆ирный шанс: фруктоза 2.0ї, посмотрели более четверти миллиона раз. Ќачнем с конца.
===========================================================
0_7b558_b2d2a747_XL.jpg.png
–убрики:  «доровье,красота

–азлюбили и бросили Ч не беда, живЄм дальше и радуемс€ жизни

—уббота, 25 ‘еврал€ 2017 г. 13:36 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ макошь311 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

–азговор в статье пойдЄт не столько об ушедшей любви между мужчиной и женщиной и их расставании, сколько о самом расставании, а прошедша€ любовь, если она вообще была, будет упом€нута в том числе. 

Ёта стать€ о том, как правильно расставатьс€, как следует уходить от кого-то, когда отношени€ перестают удовлетвор€ть; и как следует себ€ вести тем, кого оставили. 

„итать далее...
–убрики:  ѕсихологи€, отношени€, самопознание

ѕирог "Ўтирлиц"

ѕонедельник, 20 ‘еврал€ 2017 г. 09:00 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ галина5819 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

√остила € у сестры. ¬ ее кулинарном блокноте (€ ведь не могла его не изучить!) увидела этот рецепт. ¬нимание привлекло название пирога. ѕриготовила! ѕирог очень прост в исполнении и очень вкусен. Ќо, случилс€ у мен€ с ним казус, о котором расскажу ниже...


–убрики:   улинари€/¬ыпечка

ћетки:  

Ёмоциональна€ зависимость.  огда ваш Ђбогї молчит

¬оскресенье, 19 ‘еврал€ 2017 г. 09:24 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ light2811 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

Ёмоциональна€ зависимость.  огда ваш «бог» молчит

Ёмоциональна€ зависимость – болезненна€ и т€жела€ модель поведени€, заставл€юща€ человека страдать.  орни ее кроютс€ в детстве, в отношени€х с матерью. „то делать? ѕрежде всего – научитьс€ справл€тьс€ со своим эмоциональным состо€нием.
Ёмоциональна€ зависимость.  огда ваш Ђбогї молчит
 
 

ƒл€ эмоционально зависимого человека его близкий: родитель, брат или сестра, любимый или друг – чрезвычайно важен. ќн назначает этого другого своим «богом» (ввер€ет ему свою жизнь, надел€ет его правом ею управл€ть). —лова, поступки или, наоборот, его бездействие дл€ такого человека важнее всего и определ€ют его эмоциональное состо€ние.

ќн счастлив, если «бог» c ним общаетс€, доволен, что-то делает дл€ него, и испытывает сильную душевную боль, если он им недоволен или просто молчит, не в контакте с ним.

ѕодобна€ зависимость может сформироватьс€ у любого человека, но наиболее часто встречаетс€ у людей с эмоциональной структурой существовани€. »х прив€занности сильны, они глубже проживают свои чувства и эмоции и потому больше других страдают от зависимости. Ёмоциональна€ зависимость – это следствие детских травм развити€. ≈е может породить широкий спектр ситуаций из ранних детско-родительских отношений. Ќо общее в них то, что в период наиболее сильной прив€занности, фактического сли€ни€ ребенка с матерью (до полутора лет) мать разрывала контакт или была недостаточно теплой, душевной.

 

»з страха потер€ть значимые отношени€ эмоционально зависимые люди контролируют каждый шаг партнера

ѕри разрыве контакта ребенок оказываетс€ абсолютно беспомощным, он еще не способен позаботитьс€ о себе. » в силу возраста он не может прожить весь спектр чувств, которые при этом возникают: они слишком сильны дл€ маленького ребенка, и поэтому он их вытесн€ет.

Ќо эти чувства настигают его уже во взрослом возрасте в ситуаци€х потери контакта с близким человеком. ¬зрослый в эти моменты чувствует себ€ как беспомощный ребенок. ќн испытывает ужас, боль, отча€ние, страх, панику, гнев, обиду, грусть, бессилие. «ѕочему ты так поступаешь со мной? ѕочему ты так жесток? ѕочему ты молчишь, ну скажи же что-нибудь! “ебе плевать на мен€! “ы мен€ любишь? “ы – чудовище! Ќе покидай мен€, € умру без теб€!» – вот типичные фразы эмоционально зависимых людей.

Ёто т€желое состо€ние, которое может привести к сердечному приступу, аффектам, психозам, паническим атакам, членовредительству и даже суициду. ≈сли партнер покидает эмоционально зависимого человека, тот может серьезно заболеть или свести счеты с жизнью. “акие супруги уход€т в мир иной через мес€ц после смерти мужа или жены, потому что тер€ют смысл жизни, потому что их эмоциональное состо€ние невыносимо.

»з страха потер€ть значимые отношени€ зависимые люди контролируют каждый шаг партнера, требуют посто€нно быть на св€зи, шантажируют, настаивают на ритуалах, которые подтверждали бы, что партнер здесь, р€дом, любит их.

≈сли вы эмоционально зависимы, ваша задача – научитьс€ самосто€тельно справл€тьс€ со своим состо€нием

«ависимые люди вызывают сочувствие, но кроме того – раздражение и гнев: они так несносны и ненасытны в своем требовании любви. »х близкие часто разрывают отношени€, когда устают обслуживать эмоциональную зависимость своего партнера, его страхи. ќни не хот€т совершать лишних действий, звонить по дес€ть раз на дню и корректировать свое поведение в зависимости от реакций партнера. ќни не хот€т становитьс€ созависимыми.

≈сли вы эмоционально зависимы, ваша задача – научитьс€ самосто€тельно справл€тьс€ со своим т€желым эмоциональным состо€нием. ¬озьмем такую ситуацию. ¬аш близкий человек «подвешивает» отношени€: ни да, ни нет, никаких конкретных шагов. ¬озникает тревожна€ пауза. ¬ы уже сделали слишком много шагов в этих отношени€х из-за того, что ваш «бог» медлит, и теперь ждете, запреща€ себе действовать. ѕри этом вас переполн€ют чувства.

ѕоделюсь опытом моих клиенток и подруг, который помогает им справл€тьс€ со своим эмоциональным состо€нием.

1. ќ“¬≈“—“¬≈ЌЌќ—“№

—нимите ответственность за свое состо€ние с партнера. Ќе ждите, что он что-то сделает, чтобы облегчить ваши страдани€. ѕереместите фокус внимани€ на себ€ и свои реакции.

2. Ќ≈“ ‘јЌ“ј«»яћ » ƒќћџ—Ћјћ

Ќе думайте о том, что в этот момент делает ваш «бог», не дорисовывайте ситуацию, не интерпретируйте происход€щее. Ќе позвол€йте страхам и негативным ожидани€м формировать прогнозы ситуации.

 ак только поймали себ€ на подобных мысл€х – возвращайте внимание к своему текущему состо€нию. —делать это можно, например, концентриру€сь на дыхании.

3.  ѕ–»—”“—“¬»≈ ««ƒ≈—№ » —≈…„ј—»

ѕосмотрите вокруг. ћысленным взором просканируйте свое тело. ќтветьте на вопросы: «√де €?  ак €?» «аметьте мелкие детали окружающей обстановки, почувствуйте незначительные ощущени€ в теле, заметьте напр€жение и другие дискомфортные ощущени€. —просите себ€, какие чувства вы сейчас испытываете и где они живут в теле.

4. ¬Ќ”“–≈ЌЌ»… ЌјЅЋёƒј“≈Ћ№

Ќайдите в своем теле комфортное, здоровое место и мысленно поместите туда «¬нутреннего наблюдател€» – ту вашу часть, котора€ в любой ситуации сохран€ет спокойствие и объективность, не поддаетс€ эмоци€м. ѕосмотрите вокруг глазами «¬нутреннего наблюдател€». ” вас все хорошо. ¬ам ничто не угрожает. ¬ы в безопасности. ¬ы испытываете сложные чувства и дискомфорт по поводу молчани€ «бога», но это еще не весь вы.

ѕоместите свои негативные чувства в какое-то определенное место в вашем теле и отметьте, что все остальные части тела здоровы и не испытывают дискомфорта.

5. «ј«≈ћЋ≈Ќ»≈, ƒџ’јЌ»≈, ÷≈Ќ“–»–ќ¬јЌ»≈,  ќЌ“ј “ — —ќЅќ…

ѕрактика заземлени€ позволит вам сфокусировать внимание на всех участках тела, которые соприкасаютс€ с горизонтальными поверхност€ми.  онцентриру€сь на дыхании, просто наблюдайте его, следуйте за потоком воздуха внутренним взором. —фокусируйте внимание на своем центре (на 2 пальца ниже пупка, на 6 см вглубь живота), отметьте сконцентрированные там ощущени€: тепло, энергию, движение. Ќаправл€йте свое дыхание в центр, наполн€€ и расшир€€ его. ’орошо, если вам удастс€ наполнить все тело тем ощущением, которое вы испытываете в центре.

—тарайтесь не прерывать контакта с центром.

6. ѕ–ќ∆»¬јЌ»≈ —¬ќ»’ „”¬—“¬

ќтметьте все чувства, которые испытываете, и по очереди отреагируйте на каждое из них. Ќапример, вы заметили гнев и отвели ему место в правой руке. Ќачните что-то делать – очень гневно: мыть посуду, выбивать ковры, чистить плиту. ƒайте волю чувствам. ѕредставьте, что гнев выплескиваетс€ через правую руку.

≈сли можете, напишите своему «богу» гневное письмо, выскажите все, что вы о нем думаете. ќтправл€ть письмо не надо – вы же понимаете, что ваши чувства лишь в малой степени относ€тс€ к текущей ситуации. ќни из детской травмы, и не стоит из-за нее разрушать дорогие дл€ вас отношени€.

7.  ЋёЅќ¬№   —≈Ѕ≈

 

ѕричина эмоциональной зависимости – недостаточна€ любовь к себе и, как следствие, ожидание любви извне. ¬озник этот дефицит из-за того, что ребенку не хватало материнской любви и негде было научитьс€ любви к себе. —амое врем€ восполнить этот пробел.

¬ы уже просканировали тело и нашли очаги дискомфорта. ѕозаботьтесь о себе, чтобы сделать ощущени€ в этих част€х тела более комфортными. ѕомассируйте, нанесите ароматическое масло, примите удобную позу. ѕоищите ресурсы: что может подпитать вас радостью? „ашка кофе, кино, книга, физическа€ активность, ванна с солью, разговор с подругой? ¬се средства хороши.

8. јЌјЋ»«

“еперь, когда вы успокоились и позаботились о себе, можно включить разум и проанализировать ситуацию. „то происходит в ваших отношени€х с «богом», что делать – ждать или предпринимать какие-то действи€.

9. ƒ≈…—“¬»я: ѕќƒ”ћј…“≈ ќ ѕќ—Ћ≈ƒ—“¬»я’

≈cли вас так и т€нет действовать: позвонить, что-то сказать, про€снить ситуацию, может, даже поругатьс€, сначала представьте себе последстви€ этих действий. »мейте в виду, что ваша активность формирует схему ваших отношений с «богом».

’отите ли вы, чтобы ваши отношени€ всегда развивались по такому сценарию? Ёто больша€ ответственность, и ее придетс€ нести на прот€жении всех отношений. ≈сли вы готовы вз€ть ее на себ€, смело действуйте.

10.  ѕ—»’ќ“≈–јѕ»я

 урс личной психотерапии поможет вам проработать детские травмы и избавитьс€ от эмоциональной зависимости.

–убрики:  ѕсихологи€, отношени€, самопознание

 расивейший узор спицами

—уббота, 18 ‘еврал€ 2017 г. 13:51 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ галина5819 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

 

ќчень красивый узор спицами, который отлично подойдет дл€ в€зани€ женских пуловеров. 

 расивейший узор спицами. —хема

–убрики:  ¬€зание/”зоры

ћетки:  

ѕонравилось: 2 пользовател€м

Ќе берите на себ€ ответственность за счастье несчастливого человека

—уббота, 18 ‘еврал€ 2017 г. 08:20 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ light2811 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

Ќе берите на себ€ ответственность за счастье несчастливого человека

 

 

Ќе берите на себ€ ответственность за счастье несчастливого человекаЕ

“ать€на „аругина

—ейчас объ€сню.

»ногда возникают ситуации, когда мы по каким-то причинам решаем «спасти» «несчастного» человека. ”словно спасти и условно несчастного, конечно.

¬ы познакомились с парнем, а его недавно бросила девушка, сердце разбито, надо вылечить. » давай по полной программе его лечить. »ли девушке кто-нибудь душу изранил, а вы пришли на его место спасителем. я не даю вам совета, просто послушайте, пожалуйста, что € скажу:

«ƒќ–ќ¬џ≈ ќ“ЌќЎ≈Ќ»я Ќј„»Ќјё“—я — ƒ¬”’ «ƒќ–ќ¬џ’ Ћёƒ≈…

» это правило.

—начала исцелить себ€ должен каждый, вы можете отчасти помочь, но не спешите сближатьс€ до тех пор, пока человек в себе не разобралс€.

«дорова€ личность — это нормальный, адекватный человек, который знает о своих достоинствах и не принижает их (с самооценкой все нормально), но также честно видит свои недостатки. ” каждого человека есть слабые и сильные стороны, так устроено природой. —овершенных людей нет, а совершенных невротиков — хоть отбавл€й.

«дорова€ личность осознает свои потребности, умеет говорить о своих чувствах, выражать эмоции, конструктивно подходит к решению проблем в отношени€х (а они всегда возникают, проблемы — неотъемлема€ часть жизни на пути любого растущего как личность человека), умеет любить и самое главное, здорова€ личность принимает Ќј —≈Ѕя ответственность за собственное счастье в отношени€х. „увствуете разницу? Ќе теб€ должен кто-то осчастливить, тебе никто ничего не должен.

ѕон€тно, что не все мы находимс€ на таком уровне осознанности, но! ¬ыбирайте себе пару по своей зрелости. ѕостарайтесь, по крайней мере. я сейчас объ€сню, почему это важно.

 огда понимаешь, что сильно вырос, начинаешь особо остро чувствовать ответственность за каждое сказанное слово, за каждое совершенное действие. Ќа определенном этапе развити€ дл€ теб€ не составл€ет особого труда влюбить в себ€ человека — это очень легко, но ты никогда не делаешь этого.  ак в спорте, понимаете? „ем выше у теб€ разр€д/дан и т.п, тем больше ответственности за действие, особенно по отношению к тому, кто не имеет отношени€ к спорту. ≈сли профессиональный каратист ударит обычного человека, то за этим последует наказание (не всегда, конечно, но ход мыслей моих вы уловили, € думаю).

≈сли вы все врем€ кого-то спасаете, все врем€ чем-то жертвуете, живете ради кого-то, что-там еще происходит, остановитесь немного. –азберитесь в себе, проанализируйте прошлые отношени€, детско-родительские зацепки. ћожет быть, вы зациклились на каком-то повтор€ющемс€ сценарии?

 аждого из нас радует, если кто-то испытывает положительные эмоции по отношению к нам, это всегда очень при€тно, € согласна. Ќо вот смотрите, какой алгоритм, если один человек чуть более зрелый, чем другой (пон€тно, что всегда прит€гиваютс€ друг к другу ровно те, кто достойны быть р€дом в данный момент времени, но все же есть над чем подумать).

Ќапример, вы — человек зрелый, внутри свободный и в принципе наличие или отсутствие кого-то еще р€дом не делает вас сильно счастливым или несчастным.  онечно, любимый человек р€дом — это большое счастье, но скорее, это дополнительное счастье к вашему собственному счастью. ≈сли он уйдет, вы все равно будете жить счастливой жизнью, а его выбор примете. ѕогрустите, естественно, но в целом, жизнь не разрушитс€. ≈сли второй человек такой же зрелый, то вы и начинаете отношени€ осознанно очень (с желанием быть вместе на всю жизнь), и заканчиваете, если уж так вышло, их тоже осознанно. ј вот если второй человек не очень зрелый, то тут возникает друга€ ситуаци€.

—начала он/она в восторге от вашей зрелости, вами восхищаютс€ и т.п., но постепенно у него/нее формируетс€ сильна€ прив€занность. » вроде как не очень плохо, все так живут, даже при€тно слышать все эти «€ жить без теб€ не могу», «€ без теб€ умру» и т.п., но в какой-то момент от этого начинаешь уставать. “о есть дл€ человека не он сам и его путь, его развитие центровым по жизни €вл€етс€, а “џ. » если вдруг ты решил отдалитьс€ или выйти из его жизни, то у него все рушитс€. » как зрелый человек ты понимаешь, что ему больно, т€жело и т.п., но так же ты не останешьс€ с ним из-за жалости или чего-то еще. ѕонимаете, что € имею ввиду?

«ѕрилипчива€» любовь однажды начинает т€готить зрелого человека. ƒа, конечно, можно спасти, можно растить другого, и часто так и бывает — кто-то кого-то растит. Ќо вот знаю по себе: пока растишь другого, сам топчешьс€ на месте очень часто. Ћюди по каким-то причинам имеют разный уровень развити€, и по еще одной моей (никем не подтвержденной) теории, задачи на жизнь у них разные.  ому-то играть в профессиональной лиге, кому-то в любительской. » тут нет варианта хуже или лучше. ѕросто два игрока из профессиональной лиги могут показать более сильную игру, мотивировать друг друга на рост и т.п.

≈сли две личности не очень зрелые — это не така€ больша€ беда :))) “ам истори€ драматическа€ обычно, с переживани€ми, расставани€ми, обидами и т.п. — все мы проходим подобный этап. Ќо когда его прошел, будь внимателен к сердцу другого человека! ¬сегда нужно быть внимательным к сердцу другого человека, но прежде чем вз€ть ответственность за его счастье, разберись со своими сценари€ми и травмами.

 

Ќе берите на себ€ ответственность за счастье несчастливого человекаЕ

 

Ќе берите ответственность за счастье несчастливого человека.

Ёто касаетс€ не только вашей женщины или мужчины, но и ваших родителей, братьев-сестер, друзей, дедушек-бабушек и т.п. —острадайте, помогайте, но не становитесь костылем дл€ них. «Ќикто не проделает за теб€ твою внутреннюю работу». ¬ы не сможете прожить за другого его собственную жизнь. ќднажды такие истории станов€тс€ непосильной ношей дл€ того, кто наметил себе высокие цели на пути.  онечно, это не касаетс€ всех людей, живущих на этом свете. Ќо так те, кого это не касаетс€, € думаю, никогда и не прочитают этот пост.  

***************************************************************************

«апись на индивидуальные сессии  и консультации

–убрики:  ѕсихологи€, отношени€, самопознание

 ј  «ј ќЌ„»“№ ќ“ЌќЎ≈Ќ»я — –ќƒ—“¬≈ЌЌќ… ƒ”Ўќ…

¬оскресенье, 12 ‘еврал€ 2017 г. 09:10 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ light2811 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

 
 
 
 ј  «ј ќЌ„»“№ ќ“ЌќЎ≈Ќ»я — –ќƒ—“¬≈ЌЌќ… ƒ”Ўќ…
 
 
’отела бы € прочитать подобную статью во врем€ своей отча€нной борьбы сохранить отношени€ с моей родственной душой, это бы было большой помощью и очень жаль, что тогда не по€вилась така€ информаци€. 
 
 
Ќо высшие силы были добры ко мне и все происходило очень м€гко и постепенно. ≈сли бы это случилось быстро и сразу через разрыв, € наверное не смогла бы выдержать это. ј так, нас развела судьба в разные страны и шесть лет мы по молекуле отрывались друг от друга, что было относительно безболезненно. ≈сли дл€ вас актуальна тема родственных душ, то читайте бесценную информацию и советы ниже, которые помогут максимально комфортно пережить эти сильнейшие св€зи и такой богатый опыт, выйд€ оттуда без больших потерь. Ќа мой взгл€д, это очень сильна€ стать€ и € спешу поделитьс€ ею с вами. 
 
 
*** 
 
ќкончание отношений с родственной душой дает т€жесть и освобождение одновременно. –одственные души посылаютс€ нам чтобы пробудить нас и показать наши теневые стороны, чтобы мы смогли эволюционировать к высшим состо€ни€м сознани€ и когда это путешествие подходит к концу, нам очень трудно расставатьс€ с ними. ќбычно обе стороны в отношени€х начинают чувствовать, что что-то больше не работает, и это происходит потому что про€вл€юща€ и исцел€юща€ работа уже проделана и ваши души знают на подсознательном уровне, что пришло врем€ идти дальше. ћногие сопротивл€ютс€ этой фазе и многие включают ее слишком рано. Ќа самом деле здесь есть большой соблазн раннего завершени€, потому что чаще всего такие отношени€ принос€т много личных и эмоциональных кризисов. Ёто всегда ваш выбор оставатьс€ в работе или уйти, но знайте, что отношени€ родственных душ заканчивающиес€ слишком рано, часто снова возвращают вас назад, друг к другу, физически или на эмоциональном или духовном уровне. 
 
Ћибо иногда вы даже привлечете другого человека, который будет мистически напоминать предыдущего и принесет такие же душевные уроки, все снова повторитс€ в других отношени€х. ¬ажно помнить, что когда такие отношени€ по€вл€ютс€, особенно отношени€ родственных душ, вы не много можете сделать дл€ изменени€ Ѕожественного замысла. ¬се, что вы можете сделать, – это прин€ть и отдатьс€ на волю ¬ысшего, прос€ чтобы это все прошло на благо всех и с легкостью дл€ вас. 
 
–одственные души Ћюбые отношени€ т€жело заканчивать, но с родственной душой особенно, здесь всегда другой уровень духовного разъединени€, что дает большой вызов и преодоление. ≈сли вам трудно справитьс€ с таким завершением отношений с вашей родственной душой или вы чувствуете приближение конца, вот несколько советов вам в помощь: ѕерезар€дите свои энергетические св€зи ћы все соединены друг с другом эфирными нит€ми или энергетическими шнурами, и они наиболее сильны в личных отношени€х. ¬ы и ваша родственна€ душа скорее всего имеете очень сильный энергетический шнур, и когда по€вл€ютс€ проблемы, это замутн€ет энергию шнура, что провоцирует проблемы в общении и неспособность увидеть точку зрени€ другого. ”делите врем€ визуализации вашего энергетического шнура со своей родственной душой и представл€йте как он очищаетс€ и делаетс€ чистым, наполн€етс€ золотистым светом. „ерез такое действие вы можете улучшить общение и понимание между собой дл€ того, чтобы соединитьс€ с истинными своими чувствами. јктивируйте  оронную и —ердечные чакры „то бы ни было причиной ваших горестей, туда можно посылать люб€щую и исцел€ющую энергию, особенно если вам трудно отпустить.
 
 
„тобы это сделать, представьте красивый розовый свет вход€щий через вашу коронную чакру и спускающийс€ вниз в вашу сердечную чакру. Ќаблюдайте как этот свет становитс€ €рче и сильнее, как см€гчает любую боль или трудности, которые мешают вам двигатьс€ вперед.  огда вы визуализируете свет, продолжайте просить Ѕожественное помочь во всех ваших ситуаци€х, чтобы они были разрешены с любовью и легкостью. 
 
ѕопросите посмотреть  онтракт ваших душ  аждый имеет  онтракт душ и ваша родственна€ душа скорее всего участник этого контракта. ¬ медитации, попросите своих духовных наставников или ангелов показать вам ваш контракт и уроки, которые вы двое договорились пройти вместе как судьбоносное исполнение. ¬ы можете попросить показать вам высшую цель вашего союза и также можете спросить о времени (продолжительности) вашего контракта. ¬ы должны понимать, что никакой контракт не длитс€ дольше, чем следует, но если обе души желают и это делаете по свободной воле обоих, вы можете заключить новый контракт. ѕримите как данность Ёто трудно, когда один из вас хочет уйти, а другой остатьс€, но какова бы ни была ситуаци€, вы не должны судить другого человека и должны уважать его выбор. ≈сли ваш партнер хочет уйти, вы должны дать ему пространство сделать это и прин€ть его потребности без осуждени€. ≈сли вы в состо€нии борьбы и сопротивлени€, представл€йте люб€щую и си€ющую энергию наполн€ющую вашу ситуацию. ѕонимайте и довер€йте прин€тому вашим партнером решению и их способности выбирать правильное дл€ них. ¬ы также можете позволить ¬ысшему быть здесь и показывать вам путь и помогать принимать происход€щее. 
 
ќтпускание – мощна€ вещь и чем больше вы освобождаете пространство, тем больше исцелени€ вы получаете. (≈сли вы смотрели мой любимый сериал «ќднажды в сказке», там есть несколько моментов – когда человек жертву€ собой или дорогим ему, получает отпущение грехов и освобождение, высшее прощение и избавление). –одственные души приход€т и уход€т ” вас может быть много родственных душ, поэтому когда такие отношени€ оканчиваютс€ это не означает, что вы навсегда приговорены к жизни без шанса встречи родственной души снова. »ногда нас так беспокоит иде€ встречи родственной души, что мы забываем, что часто такие отношени€ не предназначены чтобы длитьс€ вечно. –одственные души посланы дл€ того, чтобы мы эволюционировали к высшим состо€ни€м осознанности и часто приходит врем€, когда пора переходить к следующим уровн€м сознани€ после завершени€ необходимой работы. ѕомните, что всегда есть другие родственные души и они готовы вас прин€ть когда будет правильное врем€. ќсвободите негативные эмоции Ёто неизбежно, что у вас по€в€тс€ негативные эмоции, когда вы будете приближатьс€ к концу отношений, особенно если вы оба по разному ощущаете ваш дальнейший путь. «найте, что переживание таких негативных эмоций по отношению друг к другу или ситуации не поможет никому и не поспособствует исцелению никоим образом. 
 
 
ѕризовите своих ангелов или ƒуховных наставников помочь вам освободитьс€ от страхов и сомнений, прив€зок и чувства вины, которые обычно сопровождают конец отношений. ѕросите ¬ысшего руководства в разрешении данного окончани€ отношений наиболее гармоничным и исцел€ющим способом и попытайтесь оставатьс€ в сонастройке с высоковибрационными мысл€ми. Ќе принимайте на свой счет (ничего личного) Ёто может быть очень трудно сделать, но не важно в чем причина окончани€ отношений, знайте что в этом нет вашей вины – в этом нет ничьей вины, это просто так есть. ” каждого свое путешествие и свой собственный процесс, и очень редко когда что-то касаетс€ вас лично, что вызывает окончание. 
 
„аще это св€зано с тем, где вы оба находитесь индивидуально в своих путешестви€х. ќсобенно это касаетс€ отношений с родственными душами, где вы оба делаете лучшее что можете на основании известного вам. ѕомните об этом и это поможет вам принести исцеление и прощение любой боли, которую вы переживаете. ≈сли вам трудно справл€тьс€ с этой энергией, просите €сности и руководства ¬ысшего как двигатьс€ дальше и даже медитируйте на то, как ваш партнер может чувствовать себ€, что поможет вам исходить из точки сострадани€ и понимани€. 
 
—ледуйте знакам  ак вы узнаете, что это на самом деле все? ¬селенна€ даст вам знаки и чем больше вы будете им открыты и распознаете, тем сильнее они будут слышны и ощутимы. ¬ы можете просить Ѕожественное посылать вам направл€ющие знаки, чтобы вы понимали, когда придет врем€ двигатьс€ дальше. ƒовер€йте этим знакам и довер€йте ¬ысшему руководству и вы будете знать что делать в каждый момент жизни. ≈сли вы оба пробужденные (осознаны), есть шансы, что вы оба услышите и почувствуете похожие знаки. ≈сли это не так, не отчаивайтесь. 
 
 
ѕросто довер€йте своей интуиции и знайте, что ваш партнер получит свои знаки, когда нужно, в правильное врем€. «акрыва€ дверь  огда вы оба решили идти разными дорогами, найдите врем€, чтобы отдать честь вашей духовной св€зи и всем урокам, которые вы выучили вместе. —начала, может быть, невозможно остатьс€ друзь€ми, но нет никаких причин, почему вы не можете поразмышл€ть о всех хороших временах вместе и послать другому благодарность. ”делите врем€ тому, чтобы признать выученные уроки и окружите своего любимого любовью и светом, помолитесь, чтобы он был счастлив в своем путешествии по жизни и искренне пожелайте ему лучшего. 
 
ќкончание отношений с родственной душой довольно сложно и часто партнеры проход€т через многочисленные расставани€, прежде чем полностью созреют дл€ окончательного конца. ƒовер€йте, что все имеет свое Ѕожественное начало и конец, и следу€ этим дев€ти советам в это нелегкое врем€, понимайте, как вы можете более осознанно пройти через этот процесс окончани€ отношений со своей родственной душой. 
 
(c) Ћюдмила  инг
–убрики:  ѕсихологи€, отношени€, самопознание

¬ копилку: узор из ромбов спицами

¬оскресенье, 12 ‘еврал€ 2017 г. 09:09 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ »римед [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

–убрики:  ¬€зание/”зоры


ѕонравилось: 1 пользователю

ћужчина и ∆енщина или ƒыхание Ћюбви..

ѕонедельник, 06 ‘еврал€ 2017 г. 18:00 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Panter_Woman [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]


ћужчина - это не деньги и не статус. ћужчина не определ€етс€ количеством св€зей, числом женщин, которые у него были, наличием машины, квартиры и прочей мишуры. ћужчина - это дух! —ила. Ёто ощущени€, которые он дарит своей женщине. ƒумаешь, что без денег это невозможно?! „ушь! «начит ты просто выбрал не ту женщину!

Ќасто€ща€ женщина живет тем, что она чувствует. Ќежностью, страстью, эмоци€ми, ощущением своей единственности, заботой и пониманием, что она твое сегодн€. ∆енщине необходимо слышать! —лышать, что ты скучаешь, что ждешь встречи, что она нужна тебе! “олько она! —лышать биение твоего сердца на рассто€нии...среди суеты будней шумного мегаполиса. ∆енщина хочет летать! ¬ любом возрасте. Ћетать от счасть€. ќт того, что ей есть дл€ кого жить, есть кого любить, есть кого ждать дома к ужину. ∆енщине стихийно необходимо создавать теплоту пространства вокруг дл€ того, чтобы в ней согревалось сердце самого любимого и самого важного дл€ нее мужчины. ≈динственного. —воего.

 

„итать далее...
–убрики:  ѕсихологи€, отношени€, самопознание

 расивый узор спицами

ѕонедельник, 23 январ€ 2017 г. 09:35 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ галина5819 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]


 расивый узор спицами с волнистым краем.

Ётот красивый узор понравилс€ мне простотой в€зани€ и какими-то удивительными ажуром. —разу захотелось его св€зать и поделитьс€ с вами.
1479596880_01 (700x675, 523Kb)

0_123081_d333ff6e_S.png
–убрики:  ¬€зание/”зоры

ћетки:  

ѕонравилось: 4 пользовател€м

—вободный арановый пуловер спицами (узор)

¬оскресенье, 22 январ€ 2017 г. 06:43 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Gania [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

–убрики:  ¬€зание/¬€зание дл€ женщин
¬€зание/”зоры

ћетки:  

ќнлайн по шапочке "Meow Meow Hat"by Tanya Mulokas

¬оскресенье, 22 январ€ 2017 г. 06:34 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ RUSSA_N [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ќпубликовалаtetyan04kaв групп嬈жем вместе он-лайн

 

0_991e6_2c6625ac_orig_medium2 (480x640, 237Kb)

 

IMG_4725_medium2 (640x480, 287Kb)

 

DSC_0394_medium2 (425x640, 157Kb)



„итать далее

–убрики:  ¬€зание/Ўапочки и шарфы

ћетки:  

ѕонравилось: 1 пользователю

ёбка спицами "French Connection"

ѕ€тница, 20 январ€ 2017 г. 19:32 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ RUSSA_N [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]


ќпубликовалаserpeweв групп嬈жем вместе он-лайн



21279158_12465nothumb650 (406x610, 132Kb)


21511015_57823-550x500 (484x700, 276Kb)


–°–љ–Є–Љ–Њ–Ї (323x519, 183Kb) 
 

„итать далее

 

 

–убрики:  ¬€зание/¬€зание дл€ женщин

ћетки:  

ѕонравилось: 2 пользовател€м

—тильна€ шапочка от Ashley Rao

ѕ€тница, 20 январ€ 2017 г. 09:58 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Natali_14 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

–убрики:  ¬€зание/Ўапочки и шарфы

ћетки:  

ѕонравилось: 1 пользователю

Ўаль "ќсенний букет"

„етверг, 05 январ€ 2017 г. 09:08 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ ћамчик_ѕлюшевый [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

PassionForum.ru

http://www.passionforum.ru/posts/36671-shal.html

Ўаль

marana(Ќаташа) (Ќаталь€( ко мне на ты))
01.02.2016 10:52
 

¬ свободном доступе на –аверли

 расива€ шаль. ”видела- влюбилась

–убрики:  ¬€зание/Ўали

ћетки:  

ѕонравилось: 3 пользовател€м

јльбом ЂLet's knit series NV80530, 2016ї

—реда, 04 январ€ 2017 г. 17:04 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Natali_Vasilyeva [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

0_1708b5_2b4ca1ee_orig (551x700, 394Kb)

113682590_90245735_4390kopirovanie (207x169, 76Kb)
–убрики:  ¬€зание/∆урналы,книги по в€занию

ћетки:  

ѕонравилось: 1 пользователю

ћужской пуловер спицами с воротником-поло

—реда, 04 январ€ 2017 г. 17:02 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ RUSSA_N [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]



entryLODT84VW_medium2 (360x518, 119Kb)


entryDVTIQ0ZP_medium2 (427x640, 298Kb)


entryI1E1DASL_medium2 (427x640, 157Kb)

 

–азмеры : S-M (L).
ќхват груди: 108 (116) см.
ƒлина : 65 см.


”зор 1 (спицы є 5,5): 1 кромочна€, *1 изнаночна€, 2 лицевые, 1 изнаночна€*, повтор€ть от * до *, закончить 1 кромочной. ¬ последующих р€дах петли в€зать по рисунку (= 2 изнаночные, 2 лицевые).
—ледующие узоры в€зать спицами є 6.

”зор 2: изнаночна€ гладь = лицева€ сторона ; изнаночные петли, изнаночна€ сторона  лицевые петли.

”зор 3: коса на 11 петл€х: в€зать по схеме. Ќа схеме приведены лицевые р€ды. ¬ изнаночных р€дах петли в€зать по рисунку. ¬€зать 1 раз р€ды 1 -14, затем повтор€ть р€ды 3-14.

”зор 4: коса на 15 петл€х: в€зать по схеме. Ќа схеме приведены лицевые р€ды. ¬ изнаночных р€дах петли в€зать по рисунку. ѕовтор€ть р€ды 1- 56.
 
”зор 5: коса на 22 петл€х: в€зать по схеме. Ќа схеме приведены лицевые р€ды. ¬ изнаночных р€дах петли в€зать по рисунку. ¬€зать 1 раз р€ды 1 -24, затем повтор€ть р€ды 3  - 24.

”зор 6: коса на 15 петл€х: в€зать по схеме. Ќа схеме приведены лицевые р€ды. ¬ изнаночных р€дах петли в€зать по рисунку. ѕовтор€ть р€ды 1- 56.
 
”зор 7: коса на 11 петл€х: в€зать по схеме. Ќа схеме приведены лицевые р€ды. ¬ изнаночных р€дах петли в€зать по рисунку. ¬€зать 1 раз р€ды 1 -14, затем повтор€ть р€ды 3- 14.
ѕримечание: кромочные включать в основной узор, при сборке выполн€ть швы, захватыва€ только половину кромочных петель.
 
ѕлотность в€зани€ мужского джемпера поло:
 ”зор 2: 16 петель на 22 р€да соответствует 10 см на 10 см; ”зор III- VII (в среднем): 19 петель на 22 р€да соответствует 10 см на 10 см (в слегка раст€нутом виде).
 

.–°–љ–Є–Љ–Њ–Ї (700x493, 355Kb)

 

–°–љ–Є–Љ–Њ–Ї (700x283, 89Kb)
–убрики:  ¬€зание/¬€зание дл€ мужчин

ќчень красивый и позитивный шарф

—реда, 04 январ€ 2017 г. 07:56 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Enigmatica [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

Ќе знаю как у вас, а у нас уже во всю зима, холодрыга, уже -30 было, не помню в Ќовосибирске таких ранних морозов. Ћюди на улицах мрачные, моськи у всех угрюмые, одежда черна€ или сера€. — учетом вышесказанного предлагаю вам св€зать вот такой красивучий и страшно позитивный шарф. ¬€жетс€ просто, описание буквально на 2 строчки. ќтлична€ иде€ дл€ начинающих. Ћюди, будьте €ркими! (—.«.)ќчень красивый и позитивный шарфќчень красивый и позитивный шарфќчень красивый и позитивный шарфќчень красивый и позитивный шарф

 

Ќабирала 111 петель. 
1 р€д: все лиц. 
2 р€д и последующие: 1 кромочна€, 6 лиц,* 2 вместе лиц, 4 лиц, 2 лиц из 1, 5 лиц,* (повтор€ть от * до * 8 раз) 2 вместе лиц, 4 лиц, 2 лиц из 1, 1 кромочна€.

©

–убрики:  ¬€зание/Ўапочки и шарфы

ћетки:  

ѕонравилось: 1 пользователю

 ј  Ќј¬—≈√ƒј »«Ѕј¬»“№—я ќ“ ∆≈Ќ— »’ Ђ”—» ќ¬ї

ѕонедельник, 02 январ€ 2017 г. 09:36 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ галина5819 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

¬олоски над верхней губой - проблема многих женщин. Ќо, не отчаивайтесь. —уществует действенный способ, который поможет вам навсегда избавитьс€ от "усиков".

 артинки по запросу  ј  Ќј¬—≈√ƒј »«Ѕј¬»“№—я ќ“ ∆≈Ќ— »’ Ђ”—» ќ¬ї

 

”никальна€ маска не раздражает кожу и безболезненно убирает все нежеланные волоски.

115966937_5145824_0_a480c_97ccbb45_XL.png
–убрики:  «доровье,красота


ѕоиск сообщений в v_alena
—траницы: [118] 117 116 ..
.. 1  алендарь