- нопки рейтинга Ђяндекс.блогиї

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в v_alena

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 10.03.2009
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 9197


Ќовогодн€€ закуска "®лочка"

ѕонедельник, 11 ƒекабр€ 2017 г. 15:52 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Galche [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

Ќовогодн€€ закуска "®лочка"

zakuska-elocka-s-kuricei-i-syrom (600x450, 327Kb)

Ќовогодн€€ Єлочка пр€мо у вас на столе - это реальность :) ќна не только украшение стола, а еще и безумно аппетитна€ и вкусна€ закусочка. Ѕерите рецепт на заметку в преддверии новогодних праздников и не забывайте положить в закладочки!

„итать далее...
–убрики:   улинари€

ћетки:  

ѕростой пуловер спицами Friday Again by Ankestrick

ѕонедельник, 11 ƒекабр€ 2017 г. 15:30 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ RUSSA_N [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

 

aDwaihs6hvI (337x529, 133Kb)


UqO6-O7zNtA (343x553, 159Kb)
 

Q4jGIvnVDnU (307x412, 97Kb)

to1jPQT3xbQ (343x537, 186Kb)

ј это оригинал


137236086_Friday_Again_by_Ankestrick1a (480x589, 208Kb)

 

ќпубликовала –уми€

 
–езультат порадовал - получилс€ базовый лаконичный пуловер на каждый день. 

ѕуловер св€зан с минимальным припуском на свободу, под верхнюю одежду. ћое небольшое изменение в описание - тело и рукава закрыты платочными р€дами, вместо рулика из лицевых р€дов. 

–азмер S. 

ѕр€жа - Cashmere, 20 % кашемир, 80% меринос, 1400 м/100 гр. в 3 нити с выходом на метраж 466 м/100гр. 

—пицы є 2,5 и 4. 

–асход 208 гр. 
 
–убрики:  ¬€зание/¬€зание дл€ женщин

ћетки:  

ћужской джемпер Siberia

ѕонедельник, 11 ƒекабр€ 2017 г. 15:27 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Zharskaja [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

–убрики:  ¬€зание/¬€зание дл€ мужчин

ћетки:  

ѕонравилось: 1 пользователю

”зор дл€ пуловера

¬оскресенье, 03 ƒекабр€ 2017 г. 08:13 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Ќиноччка [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

–убрики:  ¬€зание/”зоры

ћетки:  

ѕонравилось: 1 пользователю

 екс на сгущЄнном молоке

—реда, 29 Ќо€бр€ 2017 г. 23:41 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ €_ЋилЄша [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

(500x375, 99Kb)

Ќе очень сложный в приготовлении, не дорогой, в плане используемых продуктов, вкусный, нежный, бархатистый кекс. ќсобенно такому лакомству будут рады дети. ¬ыпекаем кекс на сгущЄнном молоке
–убрики:   улинари€/¬ыпечка

ћетки:  

—ƒќЅј "–ќћјЎ ј" ќ“ —≈–√≈я √–”Ќ»Ќј

—реда, 29 Ќо€бр€ 2017 г. 23:25 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ alakazia [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]




ѕрекрасна€ ароматна€ выпечка! Ќежные м€гкие вкус просто потр€сающий. ѕрелесть, а не булочки!!!

–убрики:   улинари€/¬ыпечка

ћетки:  

ѕь€ный шоколадный пирог

¬торник, 28 Ќо€бр€ 2017 г. 13:29 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Dushka_li [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ќгромна€ благодарность автору: Ћюдмила Ќ 

14 (500x355, 144Kb)

Ќе знаю, какие найти слова, чтобы рассказать про вкус этого бомбического пирога...
Ќереально вкусный, с чудесной структурой, что-то среднее между кексом и брауни, с потр€сающим шоколадным оттенком и безумным ароматом.


–і–∞–ї–µ–µ5 (195x72, 17Kb)
–убрики:   улинари€/¬ыпечка

ћетки:  

ѕравила выживани€ в в паре с травмированным партнером

„етверг, 23 Ќо€бр€ 2017 г. 23:01 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ light2811 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ѕравила выживани€ в в паре с травмированным партнером10 правил выживани€ в в паре с травмированным партнером

Ётна ÷ветна

 ак спасти свою жизнь и здоровье в паре с травмированным партнером?

 ак долго можно любить человека, который все врем€ твердит, что вы его не любите, обижаетс€, упрекает вас в недостатке внимани€ к себе?

» сколько бы не дали этой любви, заботы и внимани€, он останетс€ голодным и недовольным и будет вас посто€нно обвин€ть в том, что вы холодны, невнимательны и не жертвуете собой и своими интересами ради него. ¬скоре вы поймете, что сколько бы вы не дали любви, она провалитс€ в прорву недовольства близкого человека и он все равно останетс€ голоден и неудовлетворен. ѕочему это происходит?

 
 

ѕотому что у вашего партнера нет никакого опыта любви и он не может распознать любовь и заботу, по сути, он не может прин€ть ее. ƒл€ него доказательством любви €вл€етс€ кака€-нибудь жестока€ жертва с вашей стороны, когда вам ради партнера придетс€ целиком отвергнуть себ€ и свои потребности.

“ак откуда берутс€ такие люди, что с ними произошло, что они получа€ любовь от другого посто€нно прибегают к психологическому насилию, манипул€ци€м, контролю и прочим формам давлени€? ј с ними собственно произошло следующее. ¬ очень раннем возрасте, когда они были в полной зависимости от матери и ощущали, что мать это весь мир, они не чувствовали себ€ нужными.

Ќет, мама заботилась, кормила, пеленала и даже иногда играла, но эмоционально она не была с ребенком. ќна была не включена в отношени€ с ребенком и не выстроила с ним прив€занность. Ќе потому, конечно, что она сознательно так делала, нет, у нее у самой не было опыта любви. ќткуда она могла знать, как создавать эмоциональную прив€занность с младенцем? ќна была больше фиксирована на том чтобы кашка была нужной температуры, ушки не выгл€дывали из-под шапочки, пеленки все выглажены, режим сна соблюден. ј еще она вскакивала среди ночи проверить дышит ли ребенок, потому что бешена€ тревога и страх потери захватывал ее настолько глубоко, что простите, не до любви тут.

“ака€ мама чуть позже сообщает ребенку о своем материнском героизме и самопожертвовании и в конечном итоге ставит себ€ перед ребенком на пьедестал св€тости: "я - сама€ лучша€ мать в мире!". » дочь или сын вер€т ей конечно. Ќо! в бессознательном запечатлеваетс€ паттерн - любовь, это самопожертвование, любовь - это героизм! » когда такой человек вырастает у него нет другого критери€ любви кроме этого. ј в душе зи€ет огромна€ воронка травмы - голода любви, отвержени€, игнорировани€, эмоциональной дистантности.

» такой ребенок, нес€ в сердце опыт эмоциональной холодности, который он получил в своих самых первых отношени€х с миром ( матерью), посв€щает всю свою жизнь, чтобы заслужить чью-то любовь и насытитьс€ ею, наконец-то утолить этот дикий голод любви. ќн всю жизнь может искать в глазах чужих людей одобр€ющий мамин взгл€д, то зеркало, в котором отразитс€ все самое лучшее, что в нем есть как в личности, но он так и не находит тот утраченный в раннем детстве мамин взгл€д. ѕопада€ в отношени€ с другими людьми, такой человек становитс€ или очень услужливым, почти рабом, только ради того чтобы вновь не потерпеть фиаско в близких отношени€х, не быть эмоционально ( или физически ) покинутым или он становитс€ ненасытно требовательным и вечно недовольным - недокормленным, голодным - ребенком, который партнера воспринимает лишь как функцию - грудь с молоком, из которой нескончаемо льетс€ любовь.

» насытить эту прорву, этот открытый голодный рот вы никогда не сможете, потому, что вы его не рожали и вам будет дико неуютно в таких отношени€х, потому что вы не будете понимать, почему, сколько бы вы не делали и не отдавали себ€ любимому, он посто€нно ворчит, что вы в чем-то обделили его. ƒело в том, что ваш партнер не видит вас реального (ую), он проецирует на вас свою мать. ќн хочет, чтобы вы вместо его матери, котора€ не справилась со своими материнскими функци€ми залатали ту дыру, исцелили его травму. Ќо, € оп€ть повторюсь : вы его не рожали!

ј если как психолог, то € скажу, что вы включаетесь в его семейный сценарий, в его игру, в которой ваши силы несравнимо малы. ѕотому что напротив вас стоит мощный противник - весь род вашего партнера. ј вы один.

10 правил выживани€ в в паре с травмированным партнером
 

¬ам бы со своими родовыми сценари€ми справитьс€, разобратьс€, как они вам отравл€ют жизнь ( ведь вы не даром оказались с таким партнером в св€зке ), а тут на вас навешивают родовые проблемы вашего партнера, и вы становитесь эдаким мусорным баком, в который сливаетс€ весь негатив рода вашего партнера, все грехи - если говорить на €зыке религии, вы берете на себ€.

“акие отношени€ обречены на провал и на полное фиаско. ѕотому что игра неравна€ и вы очень рискуете раньше времени "сыграть в €щик". «десь ничего не осознаетс€ и только кажетс€, что некие темные силы раскручивают адский ма€тник ваших страданий. ƒа, конечно, ваш партнер тоже страдает. Ѕезусловно, потому что он привык страдать еще в детстве и неосознанно он и вам предлагает жить по его правилам : страдай, жертвуй, люби. “ака€ любовь очень скоро превращаетс€ в ад. Ќо в сущности тут даже не стоит говорить о любви, так как там где есть страдание, боль, страх, вина там не может быть любви.

» вырватьс€ из таких отношений неверо€тно сложно. Ќо вам этого непременно захочетс€ и вы сделаете попытку вырватьс€, но вс€ семейна€ система партнера и он сам при полной враждебности к вам не отпуст€т вас. ѕочему? ƒа потому, что вы мусорный бак дл€ проблем его рода, вы подпитка, жива€ кровушка, которую откачивают от вас все, кто, стоит за спиной вашего возлюбленного, в первую очередь, его мать. ќни, конечно, не злобные мань€ки, они делают это дл€ того , чтобы быть счастливыми и не страдать. ¬едь все живые существа хот€т быть счастливыми и не страдать. Ќо подумайте насколько велики у вас риски в такой ситуации заболеть неизлечимым заболеванием, если вы не осознаете,что происходит на самом деле и куда вы попали.

10 правил выживани€ в в паре с травмированным партнером

 

Ќо, если вы осознаете уже это, прочитав эту статью, то подумайте, что вы можете предприн€ть дл€ того чтобы сохранить свою жизнь , свою психологическую и физическую безопасность: 

ѕервое:ѕостарайтесь все-таки как бы трудно это не было допустить мысль, что вы сможете прожить и одна (н) - одиночество не так страшно как кажетс€, а порой оно прекрасно в сравнении со всем тем страданием которое вы переживаете участву€ в этой опасной игре.

¬торое: ѕоставьте всех на свои места : "я тебе не мама ( не папа ), € твой партнер и у мен€ есть свои границы и право говорить "нет".

“ретье: практикуйте слово "нет " в отношени€х с партнером. √оворите это слово в той же степени, в которой вы говорите "да" на просьбы и требовани€ партнера.

„етвертое: если вы сказали "нет", то не мен€ете ничего. будьте тверды и последовательны.

ѕ€тое: не бойтесь конфликтов, они лишь очист€т ваши отношени€.

Ўестое: освободитесь от чувства вины, которым с вами щедро поделилс€ род вашего партнера. ѕомните, что в этом мире не вы никому ничего не должны, ни вам. Ќикто не об€зан соответствовать ожидани€м другого. ¬ы можете сказать партнеру или мысленно: "я возвращаю твоему роду и твоей семье, то чувство вины, которое € разделила с вами. Ёто чувство вины не мое. ќно ваше."

—едьмое: ƒарите любовь и заботу ровно столько, и ровно тогда, сколько и когда вы можете это делать из радости и щедрости. Ќе делайте ничего из насили€ над собой. откажите лучше в просьбе партнеру.

¬осьмое: если вы замечаете. что ваш партнер ведет себ€ не совсем, как взрослый и упрекает вас в том, что вы не достаточно даете внимани€ и любви, разделите здесь ответственность между собой, вашим партнером и его матерью, сказав ему приблизительно следующее: "я теб€ люблю, но € не могу отвечать за то, то произошло с тобой в раннем детстве. я не возьму на себ€ ответственность за грехи твоей матери и твоего рода. я твой партнер а не родитель тебе".

ƒев€тое: Ѕудьте внимательны к манипул€ци€м партнера, замечайте их. Ёто могут быть упреки, манипул€ции на стыде - обесценивание вас как личности или сравнение с другими. ѕресекайте это, называ€ вещи своими именами : "это была манипул€ци€ или обесценивание или упрек. я не стану с тобой говорить на этом €зыке, если что то хочешь, то попроси". “ак как любой упрек можно перефразировать в просьбу.

ƒес€тое: если вы успели уже нарожать с таким партнером детей, то засучите рукава и работайте по простраиванию четких границ с ним. Ќе берите на себ€ роль его мамочки или папочки, наблюдайте за собой и осознавайте, как вы сами поддерживаете такого рода отношени€ в которых вас не вид€т как личность а вид€т лишь функцию.

********************************************************************************
 
–убрики:  ѕсихологи€, отношени€, самопознание

»з€щные перчатки "ѕарижанка" - Parisien by DROPS Design

„етверг, 23 Ќо€бр€ 2017 г. 22:10 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Ћада_√ермановна [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

пп (452x700, 195Kb)


»з€щные перчатки спицами дл€ женщин с ажурным узором на тыльной стороне.


ћодель из коллекции DROPS осень/зима 2016-2017 года.


–азмеры:
ќдин размер


ћатериалы:
ѕр€жа DROPS NEPAL (65% шерсть, 35% альпака, 50 г/75 м) 2 мотка цвета 8783, спицы чулочные 3.5 мм и 4.5 мм


ѕлотность в€зани€:
18 петель и 23 р€да = 10х10 см лицевой гладью на спицах 4.5 мм
20 петель и 27 р€дов = 10х10 см лицевой гладью на спицах 3.5 мм

„итать далее
–убрики:  ¬€зание/Ќоски, варежки, перчатки

ћетки:  

Ћегкий метод Contiguous бесшовного в€зани€ издели€ с втачным рукавом

¬торник, 21 Ќо€бр€ 2017 г. 22:08 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ RUSSA_N [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]



word-image-223 (595x447, 215Kb)

јвтор из јвстралии делитс€ своей находкой бескорыстно, но просит не забывать упом€нуть, что изделие св€зано именно по предложенному ей методу Contiguous.

јвтор предупреждает, что это — именно метод выв€зывани€, а не готова€ выкройка, поэтому мы сами должны рассчитать по желаемой модели количество петель, способ формировани€ выреза переда, глубину проймы, чтобы определитьс€, когда именно мы будем отдел€ть рукава и т. п. ћетод же определ€ет ритм выв€зывани€ плечевого скоса и рукавов единым полотном.

„итать далее

–убрики:  ¬€зание/”роки


ѕонравилось: 1 пользователю

 ≈ — Ќј  ≈‘»–≈ — »«ёћќћ

¬торник, 21 Ќо€бр€ 2017 г. 22:05 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ ∆анна_Ћ€х [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

 екс на кефире с изюмом - замечательна€ выпечка дл€ разнообрази€ вашего домашнего чаепити€.  екс получаетс€ пышным, очень ароматным, с большим количеством изюма. “акой кекс непременно понравитс€ вашим родным и порадует своим вкусом. 

e63a4973f030fb94abcebd6eecf7951d-2017 (600x450, 224Kb)

„итать далее...
–убрики:   улинари€/¬ыпечка

ћетки:  

¬ыкройка-шаблон плать€ на все размеры

¬оскресенье, 19 Ќо€бр€ 2017 г. 21:55 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ ‘рау_Ћошадь [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ѕеревод от ‘рау Ћошадь: cintura - объЄм талии, cadera- объЄм бЄдер, altura espalda - длина спинки, altura cadera - длина от талии до низа
–њ–ї–∞—В—М–µ –Њ–±—А–∞–Ј–µ—Ж (514x411, 104Kb)

–убрики:  Ўитье и крой

ћетки:  

ѕонравилось: 2 пользовател€м

ѕлатье пр€мого силуэта с рукавами реглан. ¬ыкройка на обхват груди 94,100,106 см

¬оскресенье, 19 Ќо€бр€ 2017 г. 21:54 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ ‘рау_Ћошадь [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

1 (357x700, 240Kb)   2 (378x700, 220Kb)

3 (700x560, 340Kb)

https://vk.com/club141359958

–убрики:  Ўитье и крой

ћетки:  

ѕонравилось: 1 пользователю

“орт "“олбачик"

„етверг, 16 Ќо€бр€ 2017 г. 19:35 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Galche [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

“орт "“олбачик"

“еплой и солнечной новой недели!ќсень смайлики

≈сли нрав€тс€ творожные торты, то этот рецепт думаю, что вам понравитс€. “орт имеет необычное название "“олбачик", что это означает не знаю, но ведь вас больше интересует какой он будет на вкус. ј, как известно кондитерские издели€, приготовленные из творога получаютс€ очень нежными. ’отите попробовать приготовить этот торт, тогда берите рецепт, который был предложен на сайте:fotostrana.ru, а мы будем готовить и благодарить, что поделились с нами.
—В–Њ—А—В –Ґ–Њ–ї–±–∞—З–Є–Ї (700x525, 368Kb)

„итать далее...
–убрики:   улинари€/¬ыпечка

ћетки:  

ѕирожки-слойки с творогом

„етверг, 16 Ќо€бр€ 2017 г. 19:33 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ €_ЋилЄша [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]



Ќежное, легкое хруст€щее тесто с творожной начинкой, можно так охарактеризовать эту вкусную выпечку. ѕриготовьте пирожки-слойки и ваши домашние не будут разочарованы.
–убрики:   улинари€/¬ыпечка

ћетки:  

ѕонравилось: 1 пользователю

Ћетний жакет спицами с короткими рукавами

¬оскресенье, 12 Ќо€бр€ 2017 г. 15:25 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ buksiha [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

–убрики:  ¬€зание/¬€зание дл€ женщин

ћетки:  

ѕеченье

„етверг, 09 Ќо€бр€ 2017 г. 18:37 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Liudmila_Sceglova [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

 

 

3416556_image_1_2_ (604x453, 95Kb)

ћучное печенье

Ёто просто бомба!

я ела много разного печень€, и тающего, и рассыпчатого...

Ќо это "переплюнуло" всех!

ѕеченье рассыпаетс€ едва коснувшись €зыка.

Ћюбите такое?

“огда готовим!

„итать далее...
–убрики:   улинари€/¬ыпечка

ћетки:  

–ј ова€ жизнь или психосоматика онкологии

„етверг, 19 ќкт€бр€ 2017 г. 10:12 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ light2811 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

–ј ова€ жизнь или психосоматика онкологииѕсихологи€ онкологии

 

 ћакс ѕестов

—егодн€ есть много «официальных» теорий возникновени€ рака. ¬ них описываютс€ вли€ни€ вирусов, мутаций и канцерогенов как пускового фактора. Ќо если присмотретьс€ к «онкологическим» личност€м, понаблюдать за способами реагировани€ на стрессы, эмоциональным ландшафтом, на фоне которого возникает заболевание, то станет очевидно – у проблемы онкозаболеваний психологические корни.

ѕо «заданию» организма

ѕопытка св€зать онкологию и эмоциональную сферу совсем не нова – этим вопросом занимались еще древнегреческие врачи √иппократ и √ален. √ален писал, что жизнерадостность – это естественна€ профилактика онкологических заболеваний. —оздава€ учение о типах темперамента, √иппократ в первую очередь утверждал тезис о психосоматическом единстве. ќн говорил, что многие заболевани€ определ€ютс€ внутренними процессами.

ѕозже эта точка зрени€ получила подтверждение. ƒоказано, что состо€ние эмоциональной сферы существенно вли€ет на иммунную и эндокринную системы организма. ѕсихосоматическое заболевание возникает именно тогда, когда это вли€ние становитс€ слишком сильным.

ƒревн€€ китайска€ медицина рассматривала опухоль как результат скоплени€ и засто€ крови и жизненной энергии. «локачественные образовани€ характеризовались как бесчувственные скоплени€, то есть лишенные жизни, чуждые организму. ѕоэтому дл€ их лечени€ использовались не только препараты, вли€ющие на саму опухоль, но и практиковалось ƒао как путь дл€ изменени€ стил€ жизни.

 амень на сердце

»звестна онкологическа€ метафора – «камень на сердце». —о временем, если его не извлечь, камень превращаетс€ в опухоль. ѕри возникновении онкологии происходит переход от внешней психологической проблемы к внутренней – соматической. ќрган, который повреждаетс€ опухолью, символизирует внешнюю опасность, с которой не получаетс€ боротьс€ адекватным способом. ќнкологи€ – это фактически капитул€ци€, сдвиг проблемы из области личной ответственности в сторону прин€ти€ заботы: «ѕусть теперь моей проблемой занимаютс€ врачи, у мен€ не получаетс€».

„то же запускает онкологическую реакцию? “очкой отсчета становитс€ травма – событие, после которого нельз€ жить как раньше. ќна как будто раздел€ет жизнь на «до» и «после», а личность расщепл€ет на дотравматическую и послетравматическую. јдекватно пережитое травматическое событие позвол€ет жить в изменившихс€ услови€х. ј вот если мы игнорируем реальность, не принимаем ее, организм может начать формировать опухоль. «акрыть на нее глаза уже не получитс€.

ћежду крокодилом и львом

ƒл€ «травматического» уравнени€ нужны такие услови€: во-первых, принципы, стереотипы и правила, согласно которым происходит структурирование жизни, во-вторых, погруженность в событи€, которые с этими принципами в какой-то момент начинают сильно расходитьс€.

Ќапример, мужчина эмоционально включен в романтические отношени€ с «неподход€щей» с точки зрени€ родственников девушкой.  акое-то врем€ ло€льность родительской системе будет удерживать его в стабильных отношени€х «между крокодилом и львом», но однажды ему придетс€ сделать выбор – пойти за своими желани€ми либо отказатьс€ от них. ѕредательство себ€ – €ркий пример хронической травмы.

ќстра€ травма возникает как ответ на обнаружение какой-либо реальности, существование которой входит в противоречие с уже имеющимис€ представлени€ми. ќбнаружение реальности ранит. Ќапример, женщина, выросша€ в очень строгой семье, внезапно обнаруживает в себе сексуальные стремлени€, которые угрожают ее привычной идентичности: «я хороша€ дочь, примерна€ супруга».

» тогда можно либо благодарить судьбу за обретение того, что всегда было недоступно, либо включать мощные репрессивные механизмы, направленные на изгнание из психики возмутительной информации. ѕравда, эти механизмы работают не так хорошо, как палочка-забывашка из фильма «Ћюди в черном», и поэтому изгнанна€ из сознани€ информаци€ всегда возвращаетс€, правда уже на соматическом уровне.

»зменись или умри

„асто мы можем наблюдать ситуацию, в которой отдельно вз€тый человек фактически €вл€етс€ «клоном» другого. ќн не понимает, какие у него есть желани€. ј вместо этого транслирует желани€ другого как свои собственные либо жертвует прит€зани€ми в обмен на гарантированное посто€нство в отношени€х. “ак образуетс€ феномен зависимых отношений, когда пустота внутри заполн€етс€ активной де€тельностью на периферии и один из партнеров вынужден отказыватьс€ от себ€ в пользу другого, счита€, что его жизнь важнее и ценнее собственной.

«ависимые отношени€ опасны тем, что, заканчива€сь, оставл€ют одного из партнеров в состо€нии тотального одиночества, когда нет никакой возможности оперетьс€ на самого себ€. ¬ этой ситуации уходит вс€ жизнь, котора€ выстраивалась вокруг отношений. “ипична€ личностна€ реакци€ на подобные переживани€ – ощущение беспомощности и безысходности, когда опускаютс€ руки и сил ни на что не остаетс€. » именно в этой точке как никогда необходимо продолжать жить.

—имволически послание организма в форме онкологического ответа выгл€дит так: «»зменись или умри».  акое-то врем€ человек пребывает в состо€нии тупика, когда решение старыми способами не может быть найдено. » тогда остаетс€ либо исследовать новые возможности, либо в качестве решени€ прибегнуть к физическому уходу.

¬сем нам известны ситуации, при которых человек внезапно тер€ет смысл жизни. “акое часто случаетс€ во врем€ кризисов – предприниматель тер€ет бизнес, политик уходит на пенсию, дети вырастают и создают собственные семьи. ≈сли жизнь на этом заканчиваетс€, опухоль просто «озвучивает» решение, которое человек бессознательно прин€л. » тогда та же сама€ опухоль ставит перед ним новое условие: если хочешь жить, нужно делать это счастливо. “о есть необходимо пон€ть, что делает вас живым, и освободить дл€ этого место в своей жизни.

ѕодавление витальности

ќживить человека может хобби – часто совершенно бесполезна€ и бессмысленна€ вещь с точки зрени€ достижений и успешности. Ќо благодар€ ему по€вл€етс€ пространство, свободное от об€зательств и долга, пространство заботы о своем эмоциональном состо€нии.

ќтстаивать свои интересы помогает и открыто про€вленна€ агресси€ – универсальный способ выстраивани€ личностных границ. „асто она подавл€етс€ из страха причинить вред другому и оказатьс€ в изол€ции. Ќо это напрасно. Ќеспособность выдерживать конфликтные ситуации создает хроническое напр€жение. » наоборот – конструктивное про€снение отношений сильно продвигает людей в плане взаимопонимани€ и позвол€ет приобретать новые навыки и возможности.

Ќеспособность быть собой, отказ от переживани€ собственной подлинности, выбор удобной и комфортной ложной идентичности параллельно происходит и на соматическом уровне. ќпухолева€ клетка становитс€ чужой дл€ ткани, в которой она возникла, она бесконтрольно делитс€ и проникает в другие органы. ј потом вытесн€ет здоровые клетки и занимает их место. Ёто вполне прозрачное послание организму: « огда-то ты сделал неправильный выбор, и теперь пожинаешь результаты». Ќо никогда не поздно все исправить.

–абота над ошибками

ƒл€ того чтобы обрести большую устойчивость в опоре на себ€, необходимо огл€детьс€ вокруг и задать себе несколько вопросов:

– „то сейчас происходит в моей жизни?

– Ќравитс€ ли мне происход€щее?

–  акие ценности € поддерживаю – предписанные обществом или те, что резонируют с моими самыми интимными и трепетными желани€ми?

–  огда € делаю выбор, то стремлюсь избежать тревоги или попробовать что-то новое?

– Ќасколько € свободен в своей возможности делать то, что хочетс€?

¬спомните о том, что новообразование – это реакци€ на «застревание» в прошлых эмоци€х и незавершенных ситуаци€х. 

ѕопробуйте увидеть, какое непережитое событие делает вас сильно чувствительным или, наоборот, излишне бесчувственным. ≈сть ли в жизни опыт, о котором до сих пор нельз€ говорить без слез? „то удерживает вас в этих эмоци€х и не дает двигатьс€ дальше, истоща€ тело и забира€ жизненную энергию?

Ёмоции остаютс€ застывшими только в том случае, если мы стремимс€ оберегать поврежденный участок души. »зменени€ происход€т, когда мен€етс€ отношение. Ќо дл€ этого необходимо развернутьс€ лицом к сложной ситуации и закончить то, что определ€ет ее эмоциональное содержание. Ќапример, простить и пережить обиду, отпустить человека, который давно ушел, смиритьс€ с потерей, утвердитьс€ в своем желании жить здесь и сейчас.

ѕодобные практики не только освобождают от скопившегос€ напр€жени€, но и укрепл€ют уверенность в том, что происход€щее в вашей жизни зависит исключительно от вас самих. ј это само по себе €вл€етс€ очень оздоравливающей идеей.

*********************************************************************************

я завершила полное обучение у ∆ильбера –ено  около трех лет назад и  €вл€юсь клиническим психологом со специализацией Recall Healing ( »сцеление воспоминанием)  ,   €вл€юсь консультантом  Ѕиологики  ( –оберто Ѕарнаии дополнила свое образование  обучением  в Ўколе ѕсихосоматики PSY2.0, ¬се эти школы имеют одним из своих источников  √Ќћ(√ерманскую Ќовую ћедицину-GNM)≈сли ¬ы обращаетесь  ко мне   с проблемами здоровь€, психосоматическими  проблемами  или повтор€ющимис€ ситуаци€ми  в своей жизни , то практически всегда   € прошу ¬ас заранее заполнить и отправить мне клиентскую анкету, — ней вы можете ознакомитьс€ здесь: мо€ анкета .  —амо по себе заполнение анкеты бывает весьма терапевтично и полезно

 «апись на консультацию

–убрики:  ѕсихологи€, отношени€, самопознание

ћетки:  

¬€зание двухцветной бриошь-резинки

¬торник, 17 ќкт€бр€ 2017 г. 17:22 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ RUSSA_N [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]



6 (700x523, 253Kb)


9a016792dba25f2073f3283ea06703a7 (700x523, 237Kb)

»зделие, св€занное в технике бриошь, а именно узором резинка 1 на 1, будет двухсторонним.

 

„итать далее

–убрики:  ¬€зание/”роки

ћетки:  

ѕ”Ћќ¬≈– ”«ќ–ќћ Ђј∆”–Ќџ≈ –ќћЅџї

ѕонедельник, 16 ќкт€бр€ 2017 г. 18:42 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ The_blond_goddess [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ѕ”Ћќ¬≈– ”«ќ–ќћ Ђј∆”–Ќџ≈ –ќћЅџї

1.
1 (602x602, 248Kb)

2.
2 (700x678, 346Kb)
–убрики:  ¬€зание/¬€зание дл€ женщин

ћетки:  

ћ€гкое сметанное печенье

—уббота, 30 —ент€бр€ 2017 г. 14:24 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ ∆≈Ќ— »…_ЅЋќ√_–” [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ћ€гкое сметанное печенье дл€ детей и взрослых!

ѕросто тает во рту..!😋

4121583_zs5OyEywnHA (604x402, 139Kb)

далее
–убрики:   улинари€/¬ыпечка

ћетки:  

Ќосите ключики в собачках

—уббота, 30 —ент€бр€ 2017 г. 09:07 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ ≈лена_≈вграфова [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]


sobkl (604x604, 434Kb)

***
–убрики:  Ўитье и крой/Ћоскутное шитье

ћетки:  

“ќ–“ —ќ —√”ў≈Ќ ќ… «ј 30 ћ»Ќ”“! “ќ–“ ѕ–ќ—“ќ “јяЋ ¬ќ –“”

„етверг, 28 —ент€бр€ 2017 г. 07:23 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ ћежду_вдохом_и_выдохом [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

 

“орт со сгущенкой

“орт со сгущенкой за 30 минут! 11 летн€€ дочь приготовила с подружкой и принесла угостить. “орт просто та€л во рту.


»нгредиенты:

“есто:

„итать далее...
–убрики:   улинари€/¬ыпечка


ѕонравилось: 1 пользователю

 –ј—»¬џ… ј∆”–Ќџ… ”«ќ– ƒЋя —ѕ»÷

¬торник, 26 —ент€бр€ 2017 г. 13:17 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ “амара_¬ольф [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

 –ј—»¬џ… ј∆”–Ќџ… ”«ќ– ƒЋя —ѕ»÷

 

красивый ажурный узор дл€ спиц

 

 расивый ажурный узор дл€ в€зани€ спицами, похожий на сердечки, вложенные одно в другое. «абирайте в копилочку.

 

 расивый ажурный узор дл€ спиц

 

ƒл€ образца набрать 29 петель + 2 кромочные и в€зать согласно схеме, на которой приведены только лицевые р€ды.

¬ изнаночных р€дах петли в€зать по рисунку, накиды - изнаночными.

–аппорт узора = 29 петель.

ћежду кромочными посто€нно повтор€ть раппорт.

¬ высоту посто€нно повтор€ть с 1-го по 14-й р.

 

»сточник →

 
ќпубликовала —ветлана  анаева (∆ивчикова) , 03.03.2016 в 00:18
–убрики:  ¬€зание/”зоры

ћетки:  

ѕонравилось: 1 пользователю

Ђ”мныйї торт - рецепт с фото

ѕонедельник, 25 —ент€бр€ 2017 г. 14:27 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Ipola [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

2835299__5_ (700x394, 86Kb)2835299_Ymnii_tort__recept_s_foto2 (700x525, 106Kb)

—егодн€ € хочу познакомить вас с оригинальным блюдом: "умный" торт, рецепт с фото пошагово которого € вам предлагаю, несомненно, удивит вас. Ётот торт называетс€ "умным" потому, что процесс приготовлени€ очень простой, как дл€ пирога, а основную работу, чтобы получилс€ 3х слойный торт, делают законы химии)) ћы готовим очень жидкое тесто, просто выливаем его в форму дл€ выпекани€, а уже в духовке тесто расслаиваетс€ на основу, крем и хруст€щую корочку! ¬кус торта напоминает вкус ванильного пудинга, нам понравилс€)
»нгредиенты
 
яйцо 4 шт.
¬ода 1 ст.л
—ахар 150 г
¬анилин 4 г
—ливочное масло 125 г
—оль щепотка
ћука 115 г
—ахарна€ пудра дл€ украшени€
ћолоко 500 мл
 
ѕриготовление
 
Ўаг 1
 
отделить желтки от белков
 
” €иц раздел€ем белки и желтки отдельно. Ѕелки пока отставьте в сторону
 
 
Ўаг 2
 
ввести песок и ваниль, влить воду
 
  желткам добавл€ем сахарный песок, воду и ванилин. я вместо ванилина, заменила часть сахара на ванильный сахар.
 
 
Ўаг 3
 
взбивать до растворени€ сахара
 
¬збиваем все до однородности, стара€сь, чтобы сахар растворилс€.
 
 
Ўаг 4
 
растопить сливочное масло
 
 усок сливочного масла нам надо растопить
 
 
Ўаг 5
 
растопить масло в —¬„
 
–астопили сливочное масло в микроволновке
 
 
Ўаг 6
 
взбить €ичную смесь с жидким маслом
 
  желткам добавл€ем растопленное сливочное масло
 
 
Ўаг 7
 
взбивать до однородной консистенции
 
» снова взбиваем до однородности
 
 
Ўаг 8
 
понемногу вмешивать муку
 
ƒобавл€ем 1/3 часть от общего количества муки
 
 
Ўаг 9
 
взбить смесь с мукой
 
» взбиваем
 
Ўаг 10
 
ввести всю муку, взбива€
 
“ак повтор€ем еще 2 раза с оставшейс€ мукой, получаем такое тесто
 
 
Ўаг 11
 
влить теплое молоко
 
“еперь вливаем в тесто 250 мл теплого молока
 
 
Ўаг 12
 
взбивать, добавл€€ молоко
 
» взбиваем, потом повтор€ем еще раз с оставшимис€ 250 мл молока. ¬ итоге вы получите очень жидкое тесто, по консистенции почти что как молоко.
 
 
Ўаг 13
 
взбить белки с солью до крепких пиков
 
Ѕелки взбиваем с щепоткой соли до устойчивых пиков.
 
 
Ўаг 14
 
выложить взбитые белки к тесту
 
¬ыкладываем €ичные белки в тесто
 
Ўаг 15
 
осторожно вмешать белки в тесто
 
» аккуратно сверху вниз смешиваем белки с тестом с помощью ложки (никакого миксера или венчика). «амечу, что однородного теста у вас не получитс€, белки будут иметь тенденцию подн€тьс€ наверх. Ќичего страшного, нам это и нужно.
 
 
Ўаг 16
 
выложить тесто на форму
 
√отовое тесто выливаем в неразъемную форму (круглую 22 см или квадратную 20х20 см)
 
Ўаг 17
 
выпекать час до корочки
 
—тавим в духовку на 1 час (может быть чуть меньше или чуть больше времени) при температуре 175 — до образовани€ золотистой корочки. “орт будет немного колыхатьс€.
 
 
Ўаг 18
 
готовый торт украсить сахарной пудрой
 
ѕолностью остужаем торт и посыпаем сахарной пудрой.
 
 
Ўаг 19
 
перед подачей нарезать

Ќарезаем "умный" торт на кусочки и подаем. ѕри€тного аппетита!

Ќадеюсь, "умный" пирог, рецепт с фото пошагово которого € вам предлагаю, вам придетс€ по вкусу!

—о всеми важными вопросами обращатьс€ в личку со ссылкой на рецепт

ѕодробнее: http://ligakulinarov.ru/recepty/torty/romanticheskiy-vecher/umnyy-tort-101550

–убрики:   улинари€/¬ыпечка

ћетки:  

ѕирог на томатном соке

¬оскресенье, 24 —ент€бр€ 2017 г. 09:17 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Rambutan [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ѕревью DSCF1183 (700x522, 399Kb)  улинарные подвиги “ать€ны

1 (700x525, 100Kb)

ƒа, кто не пробовал выпечки на томатном соке, тот не поймЄт вкуса этого пирога, пока его не попробует испечь сам. јромат по дому и очень красивый и вкусный десерт на столе. ѕирог на томатном соке готовитс€ очень быстро и из самых простых ингредиентов. „итать далее

–убрики:   улинари€/¬ыпечка

ћетки:  

ѕонравилось: 2 пользовател€м

¬ыкройка конической юбки

—реда, 20 —ент€бр€ 2017 г. 07:18 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ ’ьюго_ѕьюго_рукоделие [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

выкройка конической юбки

автор мастер класса  ATELIER PRINZ

далее слова автора

–ї–° (600x590, 88Kb) 
 онические юбки сейчас снова актуальны. Они очень женственные и позвол€ют подчеркнуть талию. В этом мастер-классе € расскажу вам, как за 10 минут сделать выкройку такой юбки самосто€тельно
–ї–° (1) (300x225, 33Kb) 

ƒл€ этого вам понадоб€тс€:

  1. Ѕумага, на которой мы будем чертить выкройку (люба€, хоть газета).
  2. —антиметр, чтобы померить обхват талии.
  3. Простой карандаш.
  4. Линейка.
  5. Ќожницы.     
„итать далее...
–убрики:  Ўитье и крой

ћетки:  

 екс

ѕ€тница, 08 —ент€бр€ 2017 г. 22:13 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ nata5219 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

–убрики:   улинари€/¬ыпечка

ћетки:  

ѕричины болезней по Ѕерту ’еллингеру

ѕонедельник, 04 —ент€бр€ 2017 г. 09:03 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ light2811 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ѕричины болезней по Ѕерту ’еллингеру

Ѕерт ’еллингер, немецкий психотерапевт, философ, автор метода семейных настроек, автор сорока трудов о терапии, св€занной с семьей и предыдущими поколени€ми утверждает: причины болезней лежат в недостатке любви в семье, неправильных отношени€х и в чувстве вины
’еллингер сформировал метод краткосрочной терапии болезней, болезненных состо€ний «семейные расстановки», суть которого заключаетс€ в устранении последствий системных семейных травм, полученных тем или иным членом семьи.
ѕричины болезней по Ѕерту ’еллингеру

’елингер утверждает: люди систематически испытывают страх, несмотр€ на отсутствие реальной угрозы. —трах €вл€етс€ причиной тревожного состо€ни€, привод€щего к стрессу и развитию болезней. ѕо€вление страха спровоцировано наличием негативного опыта у представителей предыдущего поколени€. —трахи по ’еллингеру, в большинстве случаев €вл€ютс€ переход€щим симптомом, перенимаемым ребенком от родителей. –ебенок бессознательно выносит себе приговор: «” мен€ страхи вместо теб€». –ебенок думает, что если возьмет на себ€ тревогу и бо€знь родителей, то автоматически освободит их. ƒанный способ мышлени€ не решит проблему.

ѕричинами страхов по ’еллингеру €вл€ютс€ опыт родителей или предков со времен войны. Ќесмотр€ на то, что прошло много времени, ситуации, св€занные с ней, существуют в подсознании современного поколени€. ’еллингер утверждает, что страх не что иное, как св€зь с потерпевшими или лицами, совершившими нежелательные дл€ семьи действи€.ѕри бипол€рном аффективном расстройстве мани€ €вл€етс€ св€зью с преступником, депресси€ – св€зью с жертвой. —трахи €вл€ютс€ причиной болезней.

Ѕолезнь начинаетс€ при отсутствии любви

јлкоголизм по ’еллингеру

ѕричины алкоголизма по ’еллингеру (алкогольна€ зависимость €вл€етс€ причиной р€да заболеваний) лежит в отказе от одного человека, а именно отца. Ћюди ожидают любви от человека, страдающего алкоголизмом. «ависимость длитс€ до тех пор, пока человек не примет отца. ѕрин€тие в философии ’еллингера означает признание того, что отец так же любим и дорог, как и мать. ћногие люди имеют проблемы с уважением к отцу, зависимость от алкогол€ чрезвычайно актуальна. ƒл€ излечени€ алкоголик должен быть готов полюбить своего отца.

ѕо ’еллингеру зависимость ребенка от алкогол€ приводит родителей к пониманию своего бессили€. ќни не имеют власти в данной ситуации, что может €вл€тьс€ исцелением дл€ всей семьи. ≈сли между родител€ми была борьба за ребенка, то в конце проиграют все. ѕо мнению ’еллингера, главным проигравшим €вл€етс€ победитель.

Ѕерт ’еллингер утверждает: если при воспитании ребенка доминировала мать – риск возникновени€ алкогольной зависимости у ребенка высок. ≈сли доминировал отец – риск практически отсутствует.

ѕричины алкоголизм по ’еллингеру могут лежать в алкогольных проблемах предков. „еловек становитс€ зависимым от алкогольных напитков, чтобы напомнить об алкоголиках, которые были исключены из семьи.

ƒепресси€ по ’еллингеру

ƒепресси€, по мнению Ѕерта ’еллингера, не что иное, как св€зь с жертвами, погибшими, пропавшими и/или исключенными из семейного круга. ƒепресси€ €вл€етс€ формой пока€ни€.Ќаличие депрессии у человека указывает на то, что ему кого-то не хватает, пустота в душе формируетс€ в результате дефицита энергии. ƒепресси€ – психическое состо€ние, при котором защитные функции организма ослабл€ютс€. ƒепресси€ может €вл€тьс€ не только причиной болезней, сама €вл€етс€ болезненным состо€нием, требующим медикаментозного лечени€.

»сключение из жизни матери провоцирует обычно депрессию. ћать €вл€етс€ св€зующим звеном с любовью. ѕри депрессии не хватает любви и, одновременно, матери. ’еллингер подчеркивает, что подразумеваетс€ не физическое присутствие. ƒепрессией могут страдать дети в семь€х, где матери не труд€тс€, провод€т с ребенком достаточно много времени. ‘изического присутствие р€дом с ребенком дл€ предотвращени€ по€влени€ депрессии недостаточно.

ѕо ’еллингеру, возможна ситуаци€, когда ребенок по неизвестным причинам отвергает любовь матери, не принимает того, что она может ему предложить. ћногие люди в состо€нии депрессии имеют сложные отношени€ со своими матер€ми. ¬ отдельных случа€х, мать подсознательно ориентирована на умершем члене семьи и не способна оказать ребенку должного внимани€, фокусиру€сь на своей болезни, не вид€, что ребенок нуждаетс€ в матери. ¬ данной ситуации возраст ребенка не имеет значени€, проблема распростран€етс€ и на взрослых детей, которые всегда нуждаютс€ в родител€х.

ѕричины болезней по Ѕерту ’еллингеру
‘ото Monika Koclajda

’еллингер утверждает, что родители дают бессознательное согласие на болезнь ребенка, в том числе и на депрессию. Ќа сознательном уровне они вид€т своего ребенка радостным, здоровым и счастливым. Ќа подсознательном уровне открыты к тому, что часть их страданий ребенок возьмет на себ€. Ѕессознательное согласие родителей на болезнь ребенка, по ’еллингеру, €вл€етс€ причиной заболеваний ребенка, развивающихс€ у него в будущем.

–одители, дети которых страдают депрессией, должны проанализировать, в какой степени они способны удовлетворить потребности своего ребенка, посв€щают им достаточное количество времени.

ƒепресси€ у детей может развитьс€ на фоне об€зательств или вине предыдущих поколений.  огда бабушка ребенка сделала аборт, чувство вины неосознанно может нести ее дочь, внуки. ƒепресси€ развиваетс€ из-за любви к бабушке. ѕо ’еллингеру, избавитьс€ от депрессии можно, отдав проблему источнику депрессии, именно она должна противосто€ть ей. ƒочери и внуки не имеют права вмешиватьс€.

Ѕерт ’еллингер неоднократно подчеркивает, что человек не должен судить кого-либо: ни других людей, ни самих себ€. ћногие вещи люди делают бессознательно. Ќезависимо от контекста каждого отдельного случа€, болезнь начинаетс€ при отсутствии любви. ќтсутствие любви, €вл€етс€ по ’еллингеру, причиной болезней. ќсобенно, когда в предыдущих поколени€х кто-то от кого-то отдалилс€. ¬елика€ любовь ко всем членам семьи приносит излечение.

—огласие на болезнь дает возможность увидеть, что больному необходимо на самом деле:

  • любовь,
  • забота,
  • внимание со стороны членов семьи.

Ѕерт ’еллингер приводит пример: когда он работал с больной раком женщиной, то установил интересный факт. ’еллингер попросил женщину направить опухоли следующие слова: «ƒам тебе простор, который тебе необходим, ты получишь от мен€ все желаемое, разрешаю тебе со мной остатьс€ и сопровождать мен€ во всех делах». ѕосле слов символ болезни начал сокращатьс€, напомина€ при этом клубок.  огда ’еллингер попросил произнести слова к болезни, призыва€ ее уйти, удалитьс€ из жизни, символ опухоли начал набирать силу и расти.

Ћюди с диагностированными онкологическими болезн€ми, обычно полны €рости и гнева.¬ бессознательном монологе больных по€вл€етс€ утверждение, что прежде чем сделаю что-то кому-то другому, сам себ€ убью. ’еллингер утверждает, что болеющий человек защищает других людей.

ѕо ’еллингеру, при опасных и смертельных болезн€х, включа€ сахарный диабет, у человека возникает стремление к смерти, желание воссоединитьс€ с умершими близкими людьми. ƒуша ждет заболевани€, которое окажетс€ смертельным.

ѕутем к избавлению от подобных мыслей €вл€етс€ вы€вление личности умершего человека из семьи, после чего нужно прин€ть этого человека в свое сердце, отдав ему дань уважени€.Ќеобходимо прин€ть, что у мертвого – сво€ судьба, у живого – сво€. „еловек может любить умершего родственника, четко осознава€, что происход€щее предопределено судьбой.

’еллингер утверждает: при онкологических болезн€х следует признать величие смерти—имволом€вл€етс€ поклонение ей – перед судьбой и смертью люди бессильны.

 

*********************************************************************************

я завершила полное обучение у ∆ильбера –ено  около трех лет назад и  €вл€юсь клиническим психологом со специализацией Recall Healing ( »сцеление воспоминанием)  ,  окончила полный курс  Ѕиологики  у –оберто Ѕарнаи и дополнила свое образование  обучением  в Ўколе ѕсихосоматики PSY2.0, ¬се эти школы имеют одним из своих источников  √Ќћ(√ерманскую Ќовую ћедицину-GNM)≈сли ¬ы обращаетесь  ко мне   с проблемами здоровь€, психосоматическими  проблемами  или повтор€ющимис€ ситуаци€ми  в своей жизни , то практически всегда   € прошу ¬ас заранее заполнить и отправить мне клиентскую анкету, — ней вы можете ознакомитьс€ здесь: мо€ анкета .  —амо по себе заполнение анкеты бывает весьма терапевтично и полезно

 

 «апись на консультацию

–убрики:  «доровье,красота
ѕсихологи€, отношени€, самопознание

ћетки:  

Ќереально вкусный торт без выпечки!

ѕонедельник, 04 —ент€бр€ 2017 г. 08:56 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Ipola [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

2835299_ (700x464, 593Kb)

–ецепт торта без выпечки с нежным творожным кремом - очень простой и быстрый в приготовлении.

»Ќ√–≈ƒ»≈Ќ“џ

  • печенье (у мен€ сладкий крекер) 350 - 450 г
  • масло сливочное (разм€гченное) 150 г
  • сахар 100 г
  • творог (у мен€ 5%) 400 г
  • сметана 200 г

—ѕќ—ќЅ ѕ–»√ќ“ќ¬Ћ≈Ќ»я

„итать далее...
–убрики:   улинари€

ћетки:  

Ќеобыкновенно вкусные картофельные лепешки по-фински

—уббота, 02 —ент€бр€ 2017 г. 18:29 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ marusya_esk [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

Ёто легкое в приготовлении блюдо может стать вашей любимой закуской, котора€ придетс€ по вкусу вашим домочадцам и в качестве завтрака, и в качестве перекуса.
 


»нгредиенты:

  • картофель — 5-6 шт.
  • €йцо — 1 шт.
  • мука - 100 гр.
  • растительное масло - 1 стол ложка
  • соль - 0,5 чайной ложки
  • чЄрный перец - по вкусу
Ќеобыкновенно вкусные финские картофельные лепешки
„итать далее...
–убрики:   улинари€/¬ыпечка

ћетки:  

√орловина в полосатом топе

—уббота, 02 —ент€бр€ 2017 г. 18:26 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ зверобой [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]



–убрики:  ¬€зание/”роки

ћетки:  

—ѕ»—ќ  ћџ—Ћ≈…, Ќ≈—”ў»’ —»Ћ” » »—÷≈Ћ≈Ќ»≈

„етверг, 31 јвгуста 2017 г. 07:09 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ mari_tais [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

 

«ащитный заговор на день јнгела. »менинники в —ент€бре.

 

 

ћысли, которые мы держим в голове, и слова, которые мы произносим, посто€нно формируют наш мир и опыт.

” многих из нас укоренилась привычка негативного мышлени€, и мы не осознаем ущерба, который наносим самим себе.

ѕотому, чита€ любые из этих аффирмаций каждый день, все, что в них описано, прит€нетс€ в жизнь об€зательно!

√лавное верить в то, что мы произносим и задумыватьс€ над тем, что мы говорим.

„итать далее...
–убрики:  Ёзотерика,непознанное

Ўапочка и снуд Meow Meow

ѕонедельник, 28 јвгуста 2017 г. 09:46 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ танул€ [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

¬от такую чудесную обновку св€зала себе - Meow Meow Hat и Meow Meow Cowl от “ани-knitterra
¬€зала из бобинной ангоры и мериноса (1:1) –асход небольшой: на все ушло 135 гр (50гр на шапочку, 85гр - на снуд) “акой удобный, комфортный, красивый комплект!
ѕо пр€же: € брала одну ниточку бобинной ангоры ILARIA Calenzano FI (2/9) и одну ниточку ƒетского каприза (ѕехорка). —пицы 3,5 и 4,5.
й0 (700x466, 372Kb)
„итать далее...
–убрики:  ¬€зание/Ўапочки и шарфы

ћетки:  

јльфа-состо€ние Ц волшебный инструмент исполнени€ желаний

ѕонедельник, 28 јвгуста 2017 г. 08:42 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ mari_tais [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

јльфа-состо€ние – волшебный инструмент исполнени€ желаний

 

 
јльфа-состо€ние Ц волшебный инструмент исполнени€ желаний
 
 
 

¬ы тоже мечтаете о волшебной палочке?
ѕредставить только: один взмах — и желание исполнено! ѕросто так, за банальное «спасибо».
≈сть же на свете везунчики, у которых уже имеетс€ волшебный набор инструментов, а иначе как у них все так легко получаетс€?

„итать далее...
–убрики:  Ёзотерика,непознанное

Ѕазовый кекс от јndy chefа дл€ сотни вариаций

ѕ€тница, 25 јвгуста 2017 г. 12:22 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Dushka_li [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ќгромна€ благодарность автору: јндрей (andy chef)

22 (466x700, 386Kb)

 ак и всЄ французское, за внешней простотой скрываетс€ потр€сающий шедевр. ѕлотный однородный кекс с харизматичными порами, который просто мгновенно тает у вас во врту!! ѕредставл€ете? ќтрезали кусочек, пот€нулись за чашкой ча€, а кекс уже исчез! “акое лакомство никого не оставит равнодушным, не зр€, Gâteau de voyage можно увидеть в большинстве французских кондитерских по всему миру, это Ћ”„Ў»… ¬ј–»јЌ“ сладкого гостинца близким, отлично хранитс€, держит форму и не портитс€ при 12 часовом перелЄте. ≈щЄ интереснее то, что € расскажу, как приготовить сотню, а может и тыс€чу, вариантов этого кекса! ƒа да, со всеми граммовками и парой конкретных идей и сочетаний, да что там, € даже расскажу, как сделать его шоколадным.

–і–∞–ї–µ–µ5 (195x72, 17Kb)
–убрики:   улинари€/¬ыпечка

ћетки:  

ѕонравилось: 1 пользователю

ѕеченье "„ерепаховое"

ѕонедельник, 21 јвгуста 2017 г. 08:25 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ галина5819 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

—овершенно простой набор продуктов, а в результате - изумительна€ выпечка. ƒл€ всех, кто любит сочетание орехов и шоколада. –ецепт этого печень€ дала мне подруга, котора€, в свою очередь, нашла его на каком-то иностранном сайте. ѕеку его очень часто. Ќазвание печень€ - дань первоисточнику.
 
–убрики:   улинари€/¬ыпечка

ћетки:  

ѕонравилось: 2 пользовател€м

‘ранцева булочка

ѕонедельник, 21 јвгуста 2017 г. 06:43 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ –»ћ»ƒјЋ [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

–убрики:   улинари€/¬ыпечка

ћетки:  

—амое умное и самое вкусное пирожное

¬оскресенье, 20 јвгуста 2017 г. 09:19 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ RUSSA_N [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

 


umnoe-pirozhnoe-recipe (500x375, 109Kb)

 

”мное пирожное (рецепт)

 

‘ишка "умного" пирожного в том, что в форму мы наливаем однородное тесто, а на выходе имеем пирожное, состо€щее из трех слоев. ѕервый слой бисквитный, второй слой кремовый, очень похожий на заварной крем, третий слой похож на суфле. "”мное" пирожное очень и очень вкусное

ƒл€ приготовлени€ "умного" пирожного по рецепту нам понадобитс€:

  • 4 €йца,
  • 125 грамм сливочного масла (в некоторых рецептах встречаетс€ маргарин, но € сомневаюсь, что в данном рецепте уместно мен€ть масло на маргарин),
  • 150 грамм сахара,
  • 15 грамм ванильного сахара,
  • 1 столова€ ложка воды,
  • 500 мл молока (должно быть теплым),
  • 120 грамм муки.

 

–ецепт приготовлени€ очень вкусного "умного" пирожного.

 

„итать далее

–убрики:   улинари€/¬ыпечка

ћетки:  

ѕонравилось: 1 пользователю

Ѕананово-шоколадный кекс в мультиварке

—уббота, 19 јвгуста 2017 г. 08:30 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ ЋилЄша [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

(500x375, 99Kb)

¬кусно и быстро! ¬сЄ что ¬ам нужно - это просто смешать необходимые ингредиенты, а за ¬ас всЄ сделает мультиварка.
–убрики:   улинари€/–ецепты дл€ мультиварки
 улинари€/¬ыпечка

ћетки:  

ѕрин€тие самого себ€ или парадокс психотерапии

—уббота, 19 јвгуста 2017 г. 07:00 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ light2811 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ѕрин€тие самого себ€ или парадокс психотерапии

≈лена Ќазаренко

—егодн€ € хочу рассказать вам одну тайну, которую знают только психотерапевты и те их клиенты, которые успешно движутс€ по направлению к обретению себ€ в новом статусе – в статусе счастливой, гармоничной личности, у которой всЄ что бы ни задумал, всЄ получаетс€ так, как хотел...

я сказала, что эта тайна известна тем, кто общаетс€ с психотерапевтами или читает книги, написанные лучшими из них...’от€ вот и нет... Ќекоторые клиенты психотерапевтов, сколько бы сеансов ни проходили, сколько бы книг ни читали, всЄ же не понимают этой тайны, сколько им ни говори об этом разными словами. «начит, их врем€ пон€ть это самому – ещЄ не наступило. ¬едь только так понимаютс€ самые главные вещи - до всего действительно важного ты должен дойти сам.

Ёта "главна€ тайна психотерапии", о которой € вам расскажу, звучит как парадокс и поэтому сбивает с толку. Ќо самые верные истины – они всегда или же почти всегда звучат именно как парадокс.

ƒавайте дл€ начала вспомним – что такое парадокс.

ѕарадокс (от древнегреческого – "неожиданный" или "странный") это верное суждение или имеюща€ место быть в реальности ситуаци€, которые несмотр€ на то, что они верны и реальны, не имеют логического объ€снени€ и звучат обескураживающе.

ѕарадоксом чаще всего называют именно высказывание, такое, которое расходитс€ с общеприн€тым мнением и на первый (поверхностный) взгл€д выгл€дит неразумной бессмыслицей.

—амым известным автором самых парадоксальных (и самых истинных) высказываний был знаменитый английский писатель – ќскар ”айльд. ≈го даже так и называли – ѕринц ѕарадокс...

¬от некоторые его афоризмы-парадоксы. ѕроникнитесь красотой этого уникального жанра, дл€ того, чтобы вполне оценить тот главный парадокс психотерапии, то главное блюдо, которое € пока не спешу подавать.

ќскар ”айльд говорил:
  • "я не настолько молод, чтобы всЄ знать";
  • "” мен€ неприт€зательный вкус: мне вполне достаточно самого лучшего";
  • "” женщин потр€сающе острое зрение: они вид€т всЄ, кроме самого очевидного";
  • "Ѕыть естественным – это така€, знаете ли ... поза";
  • "“олько поверхностный человек судит о люд€х не по их внешности";
  • "я поверю чему угодно, лишь бы оно было совсем неверо€тным".
»так, вот он – главный парадокс психотерапии:

ѕрин€тие самого себ€ – это начало изменений.

ћожно переформулировать и так (вполне по-уайльдовски):

"Ќежелание мен€ть себ€ – это начало позитивных перемен в себе"

—мысл этой истины, облечЄнной в форму парадокса состоит в том, что пока ¬ы хотите мен€тьс€, потому что вы себе не нравитесь, вы мен€тьс€ и не начнЄте, некогда будет.

¬ы не начнЄте мен€тьс€ ровно потому, что мысли о том, что "€ какой-то не такой", это всЄ те же старые мысли, старое – неправильное мышление, иссушающее мозг и отнимающее силы.

„еловек, который не нравитс€ себе, тратит всю свою энергию, всЄ здоровье и ресурсы – на то, что в психологи называетс€ термином "выстраивание психологических защит".

¬от какие типичные психологические защиты выстраивают люди, которые недовольны собой и поэтому страдают от комплекса вины или просто от заниженной самооценки. “акой человек :
  • ќн посто€нно самооправдываетс€, суетитс€, расходует силы, врЄт;
  • ќн скрывает своЄ "лицо" от других, утаива€ истинные черты характера и привычки, что очень хлопотно и сложно;
  • »ли наоборот, он тратит все силы и последние остатки репутации на ещЄ большее вып€чивание, утрирование своих "плохих" черт, с тем, чтобы досадить от злости и отча€ни€ тем, кто когда-то его не прин€л. ќднажды сделав что-то "не то", он теперь пытаетс€ "дорасти" до насто€щего монстра, чтобы уж отомстить наверн€ка тем, кто записал его в монстры загод€;
  • ќн компенсирует свои "недостатки", зан€вшись некоей сторонней "хорошей" де€тельностью, очень бурной и изматывающей и совсем ему не интересной, если копнуть глубоко – делает "не ту" карьеру, разрушает здоровье в банальнейшем трудоголизме, строит ненужную ему "идеальную семью", годами терп€ р€дом нелюбимого супруга.
  • ќн подлизываетс€ к окружающим, приносит себ€ в жертву чужим люд€м или своим же родственникам, которые уже задыхаютс€ от его "помощи", чтобы те не заметили его "недостатки" или относились к ним более снисходительно;
  • ќн позвол€ет себ€ поучать и собой помыкать – тем, кто раскусил его неудовлетворЄнность собой и пользуетс€ вовсю его чувством вины.
¬ы узнали себ€ или своих знакомых хот€ бы в одном из этих портретных набросков?

ѕеред вами – картина типичной жизни типичных людей. “еперь вы прекрасно понимаете смысл этого парадокса:

"ѕрин€тие самого себ€ есть начало изменений".

¬едь позитивные изменени€ требуют от нас не только – физических сил, энергии, денег и времени. —амое главное, чего они требуют – это нашего лЄгкого и прекрасного расположени€ духа, с которым мы должны отправитьс€ в новый дл€ себ€ (и конечно нелЄгкий) путь. ќни требуют оптимизма и радости на нашем лице. ј где вз€ть всЄ это вышеперечисленное человеку, который не принимает себ€ таким, какой он есть?

Ќепри€тие себ€ – это пожелание себе смерти (пусть и подсознательное). ј как можно сочетать одновременно такие два разнонаправленных пожелани€: пожелание себе смерти и пожелание себе счасть€ в новом статусе?

–еальный пример того, как работает этот парадокс психотерапии.

¬ы наверное слышали о том, что полные люди не покупают себе много модной и красивой одежды, потому что "собираютс€ похудеть и вот тогда-то и покупать себе модную и красивую одежду".

» вы наверное слышали о том, что рассужда€ таким образом, они совершают большую ошибку. ѕотому что так полным люд€м никогда не похудеть.

¬от как работает этот парадокс в жизни!

ѕолные люди начинают стремительно сбрасывать вес и уменьшать объЄмы, вообще приходить в желанную им форму только тогда, когда начинают с любовью одевать себ€ такого, какой есть пр€мо вот сейчас.

Ќе носить балахоны и уродливые недовещи, а придумывать себе исключительный гардероб именно на свой нынешний вес...

ќтчего так происходит? ѕсихотерапевты и психиатры – знают, но молчат, тихо сме€сь в усы... 
 
********************************************************************************
 
–убрики:  ѕсихологи€, отношени€, самопознание


ѕонравилось: 1 пользователю

Ѕанановый пирог со сметанным кремом

ѕ€тница, 11 јвгуста 2017 г. 09:22 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ tanuuusa [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

Ѕанановый пирог со сметанным кремом

Ѕанановый пирог со сметанным кремом
“есто по этому рецепту получаетс€ очень вкусным и воздушным, а в сочетании с бананами — сама нежность.
„итать далее...
–убрики:   улинари€/¬ыпечка

ћетки:  

Ўоколадное печенье с карамелью

¬оскресенье, 06 јвгуста 2017 г. 08:10 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ ‘еврони€52 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]


1.jpg
===================================================
»нгредиенты
ћука пшенична€ Ч 200 г
 акао-порошок Ч 20 г
—ахар Ч 100 г
–азрыхлитель теста Ч 1/3 ч. л.
—оль Ч 1/2 ч. л.
ћасло сливочное Ч 100 г
яйцо куриное Ч 1 шт
¬анилин Ч 1/2 ч. л.
»риски (конфеты) Ч 150 г
===================================================

3166706_213578 (116x38, 7Kb)
–убрики:   улинари€/¬ыпечка

ћетки:  

—ырный пирог "ѕриворотный"

—уббота, 05 јвгуста 2017 г. 13:34 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ галина5819 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

Ётот пирожок действительно волшебный! ¬ычитала его лет 9 назад в журнале (он там так и называлс€ "ѕриворотный"), тогда провер€ть его свойства было не на ком. ѕриготовила его сегодн€... муж, откусив кусочек, не мог и слова сказать, затем уплел еще три куска, сказал, что у него "¬кусовой экстаз"... ѕр€м весь раста€л, обнимает мен€, целует, смотрит влюбленно, ну пр€м чудеса. Ќе знаю, в чем секрет, но действует.
 
ѕирог из творожного теста с ароматной сырной начинкой. Ќеверо€тно, но название себ€ оправдывает. ѕровер€ла не раз!!! —овершенно без премудростей, готовитс€ из самых доступных продуктов. ¬ ”—Ќќ!
126845062_125941439_123613798_117501568_114429154_159972201 (50x50, 6Kb) ѕирог очень вкусный, очень сырный!
–убрики:   улинари€/¬ыпечка

Ѕисквит Ћемингтон (Lemington)

ѕ€тница, 04 јвгуста 2017 г. 21:06 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ boirina [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

http://postila.ru/post/52337167

« : 15.11.2015 18:39 »
 

¬ообще-то откуда пошел данный рецепт споры идут давно, но он считаетс€ австралийским десертом и в оригинале выгл€дит как пирожное с прослойкой из крема облитое шоколадом и обсыпанное кокосовой стружкой. ¬ интернете полно вариантов его приготовлени€, также как и вариантов откуда вз€лось название.
 ѕо одной из версий десерт был назван в честь лорда Ћемингтон, губернатора австралийского штата  винсленд в 1895-1901 гг. ѕо другой версии десерт назван в честь города Ћемингтон (ёжный Ћанкашир, Ўотланди€).

ћне рецепт досталс€ от моей подруги-киприотки, котора€ всегда готовит этот десерт в виде простого пирога без вс€ких шоколадов и кокосов и имеет ошеломительный успех у всех гостей дразнилка ќбычно она замешивает все вилкой и отмер€ет все продукты кружкой. ћудреное название € узнала, когда попросила ее записать дл€ мен€ рецепт на бумажке, вот там-то и всплыло это загадочное LEMINGTON.  раздумье



1ст = 250мл

1 ст растительного масла
1 3/4 ст сахара
3 ст муки
4 €йца
2/3 ст молока
2 пакетика ванилина
3 ч л  разрыхлител€ (можно чуть с горкой)

¬збить €йца с сахаром, добавить молоко, масло, ванилин и муку. ѕросто хорошо размешать.

Ќа форму 35х40 при температуре 175 °— 30 минут

–ецепт легко прощает погрешности в измерении  

Ѕисквит Ћемингтон (Lemington) - простой в приготовлении + бюджетный // ќл€ ќл€

–убрики:   улинари€/¬ыпечка

ћетки:  

 расива€ сборка ткани

ѕ€тница, 28 »юл€ 2017 г. 08:31 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Yelima [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

 


Ќашла на ќƒЌќ Ћј——Ќ» ј’, в одном из рукодельных сообществ.

–укодельна€ группа называетс€ ''“екстильные куклы —ветланы —аченко''
 

 

„итать далее...
–убрики:  Ўитье и крой


ѕонравилось: 1 пользователю

¬ моей любви повинен...

ѕ€тница, 28 »юл€ 2017 г. 08:26 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ light2811 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

¬ ћќ≈… ЋёЅ¬» ѕќ¬»Ќ≈Ќ

¬ моей любви повиненЕјвтор:»рина —оловьева

 ак ни парадоксально, но лучшие произведени€ искусства, воспевающие любовь, будь то в литературе или кинематографе, в действительности воспевают не любовь, а эмоциональную зависимость. ¬едь любовь, даже безответна€, не бывает несчастной, сюжету вз€тьс€ неоткуда. ¬ ней могут быть болезненные переживани€, но они проживаютс€ и привод€т к развитию. ј эмоциональна€ зависимость несчастна и болезненна всегда, даже если взаимна.  ак их различить?

Ћюбовь – чувство, на которое способна зрела€ личность. »нфантильна€ личность неспособна любить, не доросла, она может испытывать сильные чувства, но это лишь любовна€ зависимость. Ќаше тело взрослеет, а потом стареет вне зависимости от наших желаний и выборов, а вот взрослени€ психологического достигают не все: ведь взросление – это ответственность, и брать ее на себ€ не всегда хочетс€. —овременное «общество потреблени€» поощр€ет инфантилизм, культивиру€ легкое отношение к жизни (Take it easy), отсутствие об€зательств и ответственности («дружеский секс»), развива€ индустрию всевозможных развлечений. —лишком велико искушение остатьс€ «инфантилом», вечным мальчиком или вечной девочкой. Ќо все имеет свою цену, и инфантилизм чреват любовной зависимостью.

Ќа любовь способен еще совсем маленький ребенок, но любовь эта – потребительска€. ќн любит маму, потому что она о нем заботитс€ и без нее он пропадает. ќн воспринимает ее как объект, а не субъект: как вещь, которую можно использовать дл€ своего удобства. Ёто так называемые «объектные отношени€». ќн не видит в ней равного ему человека, который может уставать и испытывать боль. ќн требует, а не просит, и в детском возрасте он это делает с полным правом. ≈го картина мира эгоцентрична: он – планета, а мать – прилагающийс€ к ней спутник. –ебенок безмерно боитс€ потер€ть мать, этот контакт дл€ него – вопрос выживани€. ¬ первичных чувствах к матери много силы, эгоизма, зависимости, использовани€... ≈сли ребенок растет не только телесно, но и психологически, духовно, его способность к любви перестраиваетс€. ќн сепарируетс€, психологически отдел€етс€ от матери. —тановитс€ независимым, учитс€ благодарности и ответной заботе, видит в своих родител€х живых людей. “огда годам к 20 повзрослевша€ личность формирует качественно иную способность к любви. » в своих партнерских отношени€х будет выстраивать отношени€ любви, а не любовной зависимости.

 ј  ѕ–ќя¬Ћяё“—я Ё“» „”¬—“¬ј?

1. √–јЌ»÷џ

«Ћюбовь не знает границ» – это миф. √раниц не знает зависимость, это детские отношени€ симбиоза с мамой. ј между взрослыми людьми всегда остаютс€ границы, как в анекдоте:

«ћуж ходит по квартире, что-то ищет, жена предлагает помощь, он отказываетс€: 
– »щу свое. 
–  ак ты можешь говорить “свое”? “ы что, мен€ не любишь? ћы же – одна семь€, у нас все должно быть общим! 
– ’орошо, дорога€. я ищу наши брюки».

ѕризнаки эмоциональной зависимости: партнеры посто€нно говор€т «мы», принимают решени€ друг за друга. Ќа аватарках они фигурируют исключительно вместе, в соцсет€х у них одна анкета на двоих или они свободно заход€т в профайлы друг друга и совершают действи€ от имени партнера. ќтказывают друг другу в частной жизни, не св€занной с собой. ѕользуютс€ вещами друг друга без спроса и даже с нарушением правил гигиены (как-то в работе с эмоционально зависимыми отношени€ми € столкнулась с тем, что муж не видел разницы, пользоватьс€ своей зубной щеткой или щеткой жены).

¬ отношени€х психологически зрелых есть «мы», но сохран€етс€ «€».

2.  ќЌ“–ќЋ№

Ёмоциональна€ зависимость св€зана с попытками контролировать объект зависимости (они всегда безрезультатны, разве что если посадить партнера на цепь). «а этим стоит детский страх быть брошенным мамой, желание обладать ей, иметь в своей абсолютной власти и полном распор€жении.  онтроль дает иллюзию безопасности. ќн про€вл€етс€ €вно, как попытки диктовать партнеру свою волю («я не хочу, чтобы ты общалс€ с этим человеком»), и косвенно как желание знать все-все-все (проверка мобильного, вопросы «√де ты? — кем ты?»).

«ќтпусти того, кого любишь» – это про€вление любви. ¬ любви есть уважение к свободе и воле другого человека, доверие. Ќе надо ограничивать свободу партнера – важно видеть, как он ей пользуетс€.

3. —јћќƒќ—“ј“ќ„Ќќ—“№

«ƒл€ счасть€ достаточно одного человека – теб€ самого. ¬торой нужен, чтобы поделитьс€ своим счастьем», – считает психолог »рина ѕриходько. «рела€ личность самодостаточна, умеет самосто€тельно о себе заботитьс€. »нфантильный человек не умеет быть один, он панически боитс€ одиночества, брошенности и ненужности. «релый – готов встретитьс€ с этими чувствами. »нфантил не умеет о себе заботитьс€: либо вообще ни о ком, либо о других, но не о себе. ѕоэтому ему нужен партнер, который будет о нем заботитьс€, символически замен€€ родительскую фигуру. ƒаже когда эмоционально зависимый человек мечтает заботитьс€ об объекте зависимости, «сделать его счастливым», он все равно заботитс€ о себе, только скрыто.  ак в анекдоте про „ебурашку: «√ена, давай € буду нести чемодан, а ты – мен€». ѕослание зависимости: «я не могу без теб€!» ѕослание любви: «я могу без теб€, но € хочу с тобой».

4.  ќЌ“ј “ — –≈јЋ№Ќќ—“№ё

ѕри эмоциональной зависимости контакт с реальностью тер€етс€, объект то идеализируетс€, то обесцениваетс€. ѕартнер то «самый лучший», то «самый худший». »нфантильна€ личность сохран€ет детскую потребность в идеализации. ¬о-первых, при€тно быть в эйфории от идеализации; во-вторых, так повышаетс€ самооценка («≈сли у мен€ такой замечательный партнер, то и € ничего так»); в-третьих, идеализированный объект представл€етс€ более привлекательным. —уть этой идеализации сводитс€ к одному: на объект проецируетс€ образ идеального родител€. Ќо идеала нет, объект не становитс€ идеальным папой/мамой, и наступает обесценивание: «ќн не оправдал моих ожиданий!» Ёто может восприниматьс€ даже как предательство.

Ћюбовь наступает тогда, когда партнеры прошли первичную стадию идеализации, влюбленности, проекций, затем прошли вторичную стадию разочаровани€ (узнали худшие стороны друг друга). » тогда по€вилась любовь: ты видишь партнера таким, какой он есть, с плюсами и минусами. Ќе пытаешьс€ переделать, а просто принимаешь.

 

“ј јя ¬«–ќ—Ћјя ЋёЅќ¬№

 

ќт эмоциональной зависимости до любви рассто€нии и маленькое, и большое. ѕримерно такое же, как от детства до взрослости. ѕотому что эмоциональна€ зависимость всегда инфантильна, а любовь – черта зрелой личности. Ћичности:

  • самодостаточной,
  • ответственной,
  • принимающей себ€ и способной на безусловное прин€тие других,
  • умеющей заботитьс€ о себе и самосто€тельно удовлетвор€ть свои потребности,
  • обладающей достоинством и уважающей других,
  • способной к правильному доверию и недоверию (в соответствии с ситуацией),
  • цен€щей свою уникальность и уникальность другой личности.
 

5. ”¬ј∆≈Ќ»≈ » –ј¬≈Ќ—“¬ќ

¬ любви есть равенство и уважение, в зависимости – нет.   объекту зависимости может не быть уважени€ вовсе, а то и возникает презрение, но от него все равно невозможно отказатьс€. ѕо отношению к объекту зависимости инфантил зачастую ведет себ€ агрессивно, будь то €вно или скрыто, за глаза. Ќередко выстраиваетс€ следующа€ модель: при самом объекте инфантил ведет себ€ заискивающе и подобострастно, угоднически, потому что боитс€ потер€ть. ј вот потом начинает жаловатьс€ на него третьему лицу.

Ёмоциональна€ зависимость строитс€ не на равных, это модель детско-родительских отношений, в которой инфантильна€ личность застр€ла и не может перейти к взрослым партнерским отношени€м. »нфантил играет в любовных отношени€х роль ребенка, нуждающегос€ в заботе, или же роль опекающего родител€. Ќо не умеет быть взрослым партнером.

6. —ќ’–јЌ≈Ќ»≈  ќЌ“ј “ј

» в любви, и в зависимости контакт между партнерами становитс€ плотным. ѕри этом в зависимости происходит потер€ контакта с собой или потер€ контакта с партнером. –астворение, пренебрежение своими интересами – или требование, чтобы партнер жил только твоей жизнью, следовал за тобой. ¬ любви возможно и жить своей жизнью, и уважать жизнь партнера, идти по жизни р€дом, каждый по своей дороге. ¬ эмоциональной зависимости контакт только кажетс€ полным, на самом деле он фрагментарен: или только с собой, или только с другим.

7. ÷≈Ћќ—“Ќќ—“№

Ћюбовь может причин€ть боль, в ней тоже бывают ревность, страх потери, одиночество и обиды...  лючева€ разница в том, что зависимость разрушает, а любовь – нет. Ќегативные переживани€ зависимого человека нарушают его целостность, сбивают с ног, а зрела€ личность может переживать боль, сохран€€ себ€ и психологическую устойчивость. ѕринима€, что жизнь не всегда идет так, как хочетс€. ѕоэтому любовь истинна€ не приводит к суициду. ƒепресси€, суицидальные попытки, причинение себе вреда возникают лишь при эмоциональной зависимости.

¬зросление – шаг, на который сложно решитьс€ в любом возрасте. Ќо цена за отказ от взрослени€ может быть слишком высокой.

 

***************************************************************************

 
–убрики:  ѕсихологи€, отношени€, самопознание

ћетки:  

655 (The Knitter 10-17)

¬оскресенье, 23 »юл€ 2017 г. 14:50 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ дидюка_барбидонска€ [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

–убрики:  ¬€зание/¬€зание дл€ мужчин


ѕонравилось: 2 пользовател€м
÷итата сообщени€ »рцейс

 расивые руки и плечи. ”пражнени€ дл€ дома

—реда, 12 »юл€ 2017 г. 11:15 + в цитатник
ѕросмотреть видео
423 просмотров
 расивые руки и плечи. ”пражнени€ дл€ дома

»меть красивые подт€нутые руки мечтает кажда€ женщина.
» речь в этом случае не идет об увеличении объема бицепсов, как это бывает у мужчин.
„итать далее

–убрики:  «доровье,красота

 омментарии (0)

ѕоиск сообщений в v_alena
—траницы: [109] 108 107 ..
.. 1  алендарь